Ana olmaq qadın üçün ən vacib şeydir. Baba da övladının dünyaya gəlməsini gözləyirsə, ikiqat sevincdir. Bununla birlikdə, hamiləlik xəbərləri ilə gələcək ananın lazımsız hala gəldiyi vəziyyətlər var.
Vəziyyətin qiymətləndirilməsi
Belə bir vəziyyətdə hisslər fırtınasına baxmayaraq, özünüzü özünüzə çəkməyə çalışın. Həyat bununla bitmir. Buna digər tərəfdən də baxın: sevgiliniz hamiləlik haqqında məlumat aldıqdan sonra sizi tərk etsə, onunla münasibətləri davam etdirməyə dəyər deyildi. Belə bir insan sonrakı ömür üçün etibarlı bir ortaq olmaz.
Özünüzü tapdığınız vəziyyəti diqqətlə qiymətləndirin. Həm əxlaqi, həm də maddi yardım üçün müraciət edə biləcəyiniz etibarlı insanlarınız olub olmadığını düşünün. Bu insanlar sizin valideynləriniz, dostlarınız, qohumlarınız ola bilər.
Özünüzə kədərlənərək vaxt itirməyin. Bu sizə lazım olan kömək olmayacaq. Həm də münasibətlərinizin sona çatmasının səbəbi kimi özünüzü tanıtmayın. Bu vəziyyətdə hər iki tərəfdaş da günahkardır. Bir insan sənin həyatından keçibsə, deməli sənin adamın deyildi.
Qərar vermə
Yalnız hamilə qalmağın ən çətin şeylərindən biri düzgün qərar verməkdir. İki seçim ola bilər - körpəni tərk edin və abort etdirin. Fikrinizi dinləyin. Bir seçim etməyinizə kömək edəcəkdir.
Bir uşaq sahibi olmağa qərar verirsinizsə, lazımi şərtləri yaratmaq üçün seçimlərinizi nəzərdən keçirin. Beləliklə, qazancınız sizin və körpəniz üçün kifayət edəcək bir işiniz olmalıdır. Bundan əlavə, valideyn məzuniyyəti müddəti üçün maddi dəstək verilməlidir. Bunlar iş yerindəki ödənişlər və valideynlərdən və ya qohumlardan kömək ola bilər.
Övlad sahibi olmağa qərar verəndə özünüzü əks fikirlərdən qoruyun. Ətrafınızdakı mənfi münasibətlər sizi və körpənizi mənfi təsir edəcəkdir. Qətiyyətli bir qərar verdiyinizi ailənizə izah edin. Vaxt keçdikcə onlar təvazökar olacaqlar və bəlkə də sizə kömək etməyə başlayacaqlar. Hər halda, yalnız özünüzə etibar edin, digər insanların hipotetik köməyinə etibar etməyin. Bu ortaya çıxan problemləri həll etmənizi asanlaşdıracaq.
Düşüncələrinizi sağlamlığınıza və gələcək körpənizin sağlamlığına baxmağa keçin. Bunu yeni hədəfinizə çevirin. Özünüzü pis, əsəbi hər şeydən qoruyun. Güc və müsbət enerji verən bir şey tapın. Bəziləri üçün musiqi olacaq, bəziləri üçün - heyvanlarla ünsiyyət. Özünüzü xoş şeylərlə əhatə edin.
Hər şeyi diqqətlə çəkdikdən sonra, uşağından qurtulmağa qərar verərsinizsə, antenatal klinikaya müraciət edin. Orada çalışan psixoloqlar həyatda çətin anları keçməyinizə kömək edəcəklər. Bundan əlavə, ginekoloji mütəxəssisləri sizə lazım olan köməyi göstərəcəklər.
