İnsanlar səhər yuxudan sonra özlərini ruhlandırmaq üçün ətirli qəhvə içirlər. Bəziləri bu içkinin qoxusunun belə yuxulu beyni “oyada” biləcəyini iddia edirlər. Bu müəyyən dərəcədə doğrudur. Qəhvənin beyinə və bütövlükdə bədənə tonik təsir göstərdiyi sübut edilmişdir. Hamilə qadınlar üçün faydalıdır? Axı istifadə etdikləri hər şey meyvədə əks olunur. Və qadının cəsədinin özündə də uşaq doğmaq üçün lazım olan bəzi dəyişikliklər var.
Təlimat
Addım 1
Qəhvənin yaratdığı qüvvə insanın sinir sistemini həyəcanlandırır. Ağlabatan dozalarda bu yaxşıdır, amma adi insanlar üçün. Güclü tonik və sinir yaradan maddələr hamilə qadınlarda kontrendikedir. Qəhvə həddindən artıq həyəcana səbəb ola bilər, yuxunu pozur və sürətli əhval dəyişikliyinə səbəb ola bilər.
Addım 2
Çox tez-tez içirsinizsə, bu, aşağı düşmə ilə dolu olan uşaqlıq tonunu artırmağa kömək edir. Bundan əlavə, içki içmək qan təzyiqinin artmasına səbəb olur. Hamiləlik dövründə onsuz da yüksək olduğu üçün qəhvənin bu qabiliyyəti bədənə zərər verə bilər. Eyni şey içkinin ürək dərəcəsini artırma qabiliyyəti üçün də söylənə bilər. Ürək ritminin pozulması həm hamilə qadının, həm də embrionun vəziyyətinə təsir göstərir.
Addım 3
Qəhvənin mənfi təsirləri arasında bədəndən kalsium çıxarma qabiliyyətini qeyd etmək lazımdır. Bu mikroelement hamilə qadınların körpənin sümük quruluşunu, dişlərini və dırnaqlarını meydana gətirməsi üçün çox lazımdır. Buna görə bir dəfə qəhvə içməyə qərar versəniz də, üzərinə süd əlavə edin.
İçkinin sidikqovucu xüsusiyyətləri böyrəklərdəki yükün artmasına kömək edir. Bu hamilə qadınlar üçün də arzuolunmazdır. Onsuz da artmış sidik ifrazı su-duz tarazlığının pozulmasına və dehidrasiyaya səbəb ola bilər.
Addım 4
Ananın istifadə etdiyi hər şey gələcək uşağa təsir etdiyi üçün qəhvənin istifadəsi embrionu da təsir edir. İçki qəbul etdikdən sonra qadının uşaqlıq yolunun damarlarının daralması fetusa oksigen axını məhdudlaşdırır. Bu, hipoksiyaya və beyin inkişafına gətirib çıxarır. Bəzən oksigen çatışmazlığı fetusun donmasına səbəb olur. Qəhvənin istifadəsi səbəbindən qadının bədənindən yuyulmuş kalsium çatışmazlığı, körpənin sümüklərinin, dişlərinin və dırnaqlarının əmələ gəlməsini pozur. Ana canlandırıcı bir içki içdikdən sonra döl həyəcanlanmaya məruz qalır. Həm də qəhvədən sui-istifadə edən hamilə qadınlarda yeni doğulmuş körpələrin çəki az olduğu diqqət çəkdi.
Addım 5
Həqiqətən dözülməz hiss edirsinizsə, ara sıra südlü zəif bir qəhvə ilə özünüzü əzizləyə bilərsiniz, ancaq həftədə bir dəfədən çox olmamaqla. Bundan sonra özünüzü pis hiss edirsinizsə və ya digər mənfi hisslər varsa, risk etməmək və qəhvəni menyudan tamamilə çıxartmaq daha yaxşıdır. Bunu hindiba kökü ilə əvəz etməyə cəhd edə bilərsiniz. Bu məhsul qoxu və dad baxımından qəhvəyə bənzəyir, lakin belə bir afrodizyak təsiri yoxdur.
