Əksər hallarda insanlar zehni və fiziki stresi aradan qaldırmaq, həm də cinsi məmnuniyyət əldə etmək üçün sevişirlər. Bununla birlikdə, az adam müntəzəm cinsi həyatın xüsusilə qadınlar üçün sağlamlığa faydalı təsir göstərdiyini düşünür.
Bir qadının intim həyatı və sağlamlığı necə əlaqəlidir? Gəlin bunu anlamağa çalışaq.
Səmimiyyət zamanı qan dövranı artır, bütün orqanlar oksigen və qida ilə daha yaxşı təmin edilir, ürək-damar və tənəffüs sistemləri güclənir. Orgazmdan sonra əzələlərin rahatlaşdırılması stresin və bədənin erkən yaşlanmasının qarşısını alır. Səmimiyyət, demək olar ki, bütün daxili orqanların işini normallaşdıran, eyni zamanda saç, dırnaq və dəri vəziyyətini yaxşılaşdıran bir hormon olan estrogen istehsalını təşviq edir. Cinsi əlaqə zamanı müntəzəm axıdılma immunitet sisteminizi gücləndirməyə kömək edir, bununla yanaşı endorfin hormonu, yəni yaxşı formada qalmağa kömək edən və yaxşı bir əhval-ruhiyyə təmin edən sevinc və ləzzət hormonu istehsal olunur.
Müntəzəm cinsi həyat, idman fəaliyyətlərinə yaxşı bir alternativ ola bilər, ön sevişmə və cinsi əlaqənin özündə təxminən 300 kalori sərf olunur. Səmimi həyat yalnız bir qadının fiziki vəziyyətinə deyil, həm də duyğularına da müsbət təsir göstərir.
Daimi seks qızı daha çox özünə güvənən, seksual edir, təcavüzkarlığı azaldır və s. Orgazm zamanı analjezik təsir göstərən və ağrılı aybaşı asanlaşdıran oksitosin hormonu sərbəst buraxılır. Nə qədər qəribə səslənsə də, müntəzəm seks yuxusuzluğun əla bir qarşısını alır. Artıq intim həyatın qadın sağlamlığı üçün faydalı olduğunu başa düşdük, ancaq unutma ki, müxtəlif cinsi yolla ötürülən və yoluxucu xəstəliklərdən qorunmaq üçün tərəfdaş daimi və sınaqdan keçirilməlidir.
