Doğuşdan sonra, bir çox qadın üçün eyni dərəcədə vacib və həlledici bir mərhələ başlayır - ana südü dövrü. Hamiləlikdə olduğu kimi, gənc bir ana, körpəsinin sağlamlığına faydalarını və təhlükəsizliyini nəzərə alaraq vərdişlərini, pəhrizini və həyat tərzini yenidən düşünməlidir. İstənməyən hamiləlikdən qorunma vasitələrinin seçilməsinə xüsusi diqqət yetirilməlidir.
Təlimat
Addım 1
Bir qayda olaraq, doğuşdan sonrakı dövrdə, əmizdirən anaların aybaşı olmur və ya nizamsızdır. Bu səbəbdən təsirli kontrasepsiya üçün nə təhlükəsiz günlərin hesablanması üçün təqvim metodu, nə də bazal temperaturun ölçülməsi metodu uyğun gəlir. Bir qadının laktasiya dövründə hamilə qala bilməyəcəyi şərti hikmət də tamamilə doğru deyil. Yalnız uşağın tamamilə ana südü ilə qidalanması və hətta gecə saatlarında qidalanma arasındakı fasilənin üç saatı keçməməsi halında, gənc ananın əlavə qoruyucu vasitələrə ehtiyacı yoxdur. Bununla birlikdə, ləkələnmə və ya menstruasiyanın bərpası ilə laktasiya artıq hamiləlikdən qoruyur.
Addım 2
Prezervativlər ən etibarlı kontrasepsiya üsullarından biri hesab olunur. Doğuşdan sonrakı dövrdə istifadəsi də infeksiyalara qarşı əlavə qoruma təmin edir. Prezervativlərə alternativ olaraq spermisidlər istifadə edilə bilər; jel, vajinal tablet və süpozituar, məlhəm və pasta şəklində mövcuddur. Spermisid çatışmazlığı - aşağı effektivlik. Ancaq süd verən qadınlarda olduğu kimi aşağı bir hamiləlik riski ilə bu üsul olduqca etibarlıdır.
Addım 3
Şifahi kontraseptivlər körpəyə mənfi təsir göstərə biləcəyi üçün ana südü verərkən əks göstərişdir. Bakım qadınları üçün "Excluton" və "Charosetta" xüsusi preparatları hazırlanmışdır. Bütün laktasiya dövrü ərzində gündəlik, gündə 1 tablet qəbul edilməlidir. Həbləri qəbul etməzdən əvvəl mütləq ginekoloqunuzla məsləhətləşin.
Addım 4
İntrauterin cihazlar laktasiya üçün tamamilə təhlükəsizdir. Doğuşdan dərhal sonra (48 saat ərzində) və ya doğuşdan sonra axıdılması bitdikdən 1-2 ay sonra yerləşdirilə bilər. Spiral mexaniki təsir göstərir və uşaqlıq boşluğunda mümkün hamiləliyin bağlanmasına mane olur. Yüksək səmərəliliyinə baxmayaraq, bu metod bir sıra əks göstərişlərə və yan təsirlərə malikdir (məsələn, görünməyən spiral itkisi riski).
Addım 5
Doğuşdan sonrakı ən müasir kontrasepsiya strategiyası Mirena intrauterin sistemdir. İntrauterin və hormonal təsir mexanizmlərinin birləşməsi sayəsində etibarlılığı 99% -dir. Bundan əlavə, Mirena bir sıra qadın xəstəliklərinin qarşısını alır. "Mirena" nın quraşdırılması, doğuşdan 1-2 ay sonra mümkündür, şikayət olmadıqda, məruz qalma müddəti 5 ilə qədərdir. Bu metodun dezavantajı olduqca yüksək qiymətdir (təxminən 9000 rubl).
