Bəzən olur ki, uğursuz bir evlilikdən sonra ər-arvad heç bir halda dostluq etmir. Nə adi uşaqlar, nə də bir vaxtlar xoşbəxt bir həyat yaşadıqları - heç bir şey onları bir-birlərinə qəzəblənmələrini dayandıra bilməz. Keçmiş ərinin münasibətlərinin dağılmasında günahlandırdığı bir qadın necə dinc bir həyat tapa bilər?
Təlimat
Addım 1
Evlilik iki tərəfindən qurulur. Heç bir nəticə vermirsə, kifayət qədər ümumi bir vəziyyət olmasına baxmayaraq, kimsəni təkbaşına günahlandırmaq mənasızdır. Bəzən keçmiş ərin arvadını ümumi uşaqlarla ünsiyyətdən və ortaq şəkildə əldə edilmiş əmlakdan məhrum etməyə çalışması ilə qarışıqdır. Bu vəziyyətdə duyğulara qapılmamağa və qanunla hüquqa sahib olduğunuz şeyi sakitcə müdafiə etməyə çalışmalısınız.
Addım 2
Səlahiyyətli bir vəkil işə götürün. Keçmiş əriniz nə desə desin, xüsusən də uşaq qəyyumluğu məsələsində bərabər hüquqlara sahibsiniz. Bir mütəxəssis qanuni rəsmiyyətlərlə məşğul olacaq, ancaq psixoloji olaraq özünüzə kömək edə bilərsiniz.
Addım 3
Qorxma. Bəzən tərk edilmiş kişilər kifayət qədər aqressiv davranırlar. Açıqca təhdid edilirsə, normal bir həyat sürməyinizə icazə verilmirsə, zənglərlə qorxulursa, bu rejimdə ünsiyyət qurmaq niyyətində olmadığını və yalnız sizi tərk etməyinizi istəməyinizi qətiyyətlə izah edin. Zehni sağlamlığınıza gəldikdə ədəbsiz olmaqdan qorxmayın.
Addım 4
Bir kişi sənə qarşı əl qaldırdısa, problem gözləməyin - kömək üçün polisə müraciət edin. Qoy olsun ki, "Hitlər, sevdiyi deməkdir" deyimi uzaq orta əsrlərdə qalacaq. Çarəsizlik hissinin öhdəsindən gəlməyə çalışın, mütləq köməyinizə gələcəklər. Küskünlüyünüzü göz yaşlarınıza qərq etməyi üstün tutaraq susmayın.
Addım 5
Dəfələrlə zalım bir ərin qurbanı oldunuzsa, boşandıqdan sonra da, mənəvi travma özünü hiss etdirəcəkdir. Bir çox böyük şəhərlərdə mövcud olan pulsuz böhran mərkəzlərinin kömək xəttləri sizə dəstək olacaqdır. Psixoloqla fərdi konsultasiya artıq olmaz.
Addım 6
Bəzən kişilər qürurlarını müdafiə edərək, qadınların güclü cinsin dəstəyi olmadan həyatda qala bilməyən yazıq bir məxluq olduqlarını sübut etməyə çalışırlar. Bunun olmadığını sübut et. Daha əvvəl işləməmisinizsə, uyğun bir yer axtarmağa başlayın. Əvvəlcə maaş az olsun: əsas olan müstəqilliyə doğru ilk addımı atmaqdır.
Addım 7
Yeni bir həyata cəsarətlə addım atın. Keçmişdə kin saxla Boşanma təcrübəsi, nə qədər ağrılı olsa da, sizi daha da gücləndirdi. Mütləq xoşbəxt olacağınız bir insanla qarşılaşacaqsınız.
