Bir müddət əvvəl həkimlər "portağal qabığı" nın yalnız zərif cinsdən görünə biləcəyini söylədilər. Ancaq məlum olduğu kimi bu ifadələr səhv idi.
Selülit hər kəsdə görünə bilər
Selülit yalnız qadınlarda deyil, hər hansı bir insanda və hər yaşda görünə bilər. Əlbətdə ki, ən pis şey bu xəstəliyin uşaqlarda bu və ya digər dərəcədə özünü göstərməsidir. Bir uşaqda "portağal qabığı" görünməsinin bir çox səbəbi ola bilər. Birincisi, bunlardan biri zərərli pəhrizdir. Çox vaxt qayğıkeş valideynlər övladlarına inanılmaz miqdarda şəkər və duz olan qidalar alırlar. Bu cür qabların övladlarının sağlamlığına əhəmiyyətli dərəcədə zərər verə biləcəyini düşünmürlər. İnkişaf dövründə uşağın bədəni yalnız ən qiymətli və zəruri qida məhsullarını almalıdır. Bir uşağın metabolik problem yaşamaması, sağlam və şən böyüməsi üçün onu həddindən artıq yağ və karbohidrat istehlakından qorumaq lazımdır. Axı, erkən yaşda olan selülit, daha yetkin yaşa nisbətən daha təhlükəlidir.
Bu xəstəlik sonradan şəkərli diabetə səbəb ola bilər.
İkincisi, valideynlər övladlarına kifayət qədər vaxt verməyi dayandırırlar. Bu gün körpə ilə açıq oyun oynayan yetkin insanlara nadir hallarda rast gəlinir. Məhz uşaqların hərəkətsiz bir həyat tərzi sürməyə başladığı üçün selülit getdikcə onlarda görünməyə başladı.
Körpə selülitini müalicə etmək olar?
Əlbətdə ki, körpənin bədənindəki "narıncı" əmələ gəlməsinin qarşısını almaq müalicə etməkdən daha yaxşıdır. Ancaq artıq özünü büruzə veribsə, unutma ki, bu problem müalicə olunur, bununla mübarizə aparmağa cəhd edə bilərsiniz. Hər şeydən əvvəl körpənizin pəhrizini nəzərdən keçirməlisiniz. Məsələn, səhər yeməyinə irmik verməyin, ancaq onun üçün yulaf və ya qarabaşaq yarması bişirin. Səhər uşağınıza bütün karbohidratlı qidaları verməyə çalışın. Nahar zülal və yağlardan ibarət olmalıdır və yağlar% 10-dan çox olmamalıdır. Yemək üçün tərəvəz salatlarına və qaynadılmış balıqlara üstünlük verin.
Uşaqlarınıza yalnız duzsuz qida verməyi və ya çox az duz əlavə etməyi unutmayın.
Çocuğunuza aktiv bir həyat tərzi sürməyi öyrədin. Televiziya ekranının və ya kompüter monitorunun yanında uzun müddət oturmağa icazə verməyin. Ona bir nümunə göstər. Onunla açıq və aktiv oyunlar oynayın. Bu, uşağın yalnız fiziki deyil, həm də mənəvi inkişafına kömək edəcəkdir. Körpənizə erkən uşaqlıqdan üzməyi öyrət. Su selülitin ən yaxşı müalicəsidir.
Əlbətdə, selülitin bir xəstəlik olduğunu da unutma. Buna görə uşaq bu xəstəliyi göstərməyə başlayırsa, həkimə müraciət edin.
