Quru gavalı əla ləzzətə malik və uşağın bədəninə şəfa təsiri verən çox faydalı məhsullardan biridir. Çox vaxt körpələrdə mədə-bağırsaq traktında problem olur, nəticəsi qəbizlikdir. Bu problem uşağa püresi, kompotu, həlimi və ya gavalı infuziyası verilərək həll edilə bilər.
Təlimat
Addım 1
Kartof püresi hazırlamaq üçün qurudulmuş meyvələri yaxşıca yuyun, üzərinə qaynar su tökün və bir gecədə isti suda saxlayın. Səhər suyunu boşaltın və quru gavalı yumşalana qədər bir az suda bişirin. Quru gavalı soyun və doğrayın. Beləliklə, körpənin həzm prosesinə faydalı təsir göstərəcək təzə bir təbii püresi alacaqsınız. Gündəlik quru gavalı qəbulunu özünüz uşağınız üçün seçin. Əvvəlcə 1 çay qaşığı verin, bədənin bu məhsula necə reaksiya verdiyinə baxın. Uşaqda gündə 1-dən az nəcis varsa, püresi miqdarını artırın.
Addım 2
Kompot bişirmək üçün yarım stəkan quru ərik və quru ərik götürün, 5 dəqiqə isti su tökün. Sonra qurudulmuş meyvələri yaxşıca yuyun, kiçik bir tencereye köçürün, 1 litr soyuq su tökün və zəif oduna qoyun. 20-25 dəqiqə bişirin. Soyudun və körpəyə verin.
Addım 3
Quru ərikdən aşağıdakı kimi bir qaynaq hazırlaya bilərsiniz: 100 qram qurudulmuş meyvələr (təxminən 20 ədəd) toxum olmadan, isti suda yaxalayın, kiçik bir qazana qoyun və 400 mililitr soyuq su tökün, istəsəniz şəkər əlavə edib oduna qoyun.. Bir qaynadək, oddan götürün, örtün və bulyonun dəmlənməsinə icazə verin. Soyuduqdan sonra səhər uşağınıza 1 çay qaşığı verə bilərsiniz.
Addım 4
Quru gavalı infuziyası hazırlamaq üçün resept: 10-12 giləmeyvəni qaynadılmış su ilə yaxşıca yuyun və 1 stəkan qaynar su tökün. Örtün və 10-12 saat oturun. Səhər infuziyanı süzün və körpəyə səhər 1 çay qaşığı verin.
