Yenidoğulmuş dünyanı aktiv şəkildə öyrənir və yeni hərəkətləri tez bir zamanda öyrənir. Gündəlik idman edir və əzələlərini gücləndirir. Təxminən 4 aylıqda körpə arxadan qarnına və qarından arxaya dönməyi öyrənir. Valideynlər çoxdan gözlənilən bu hərəkəti böyük sevinclə qəbul edirlər. Axı, körpənin imkanlarını genişləndirir. Körpənin zərbələri mənimsəməsinə kömək edən bir neçə məşq var.
Təlimat
Addım 1
Körpəni gəzməyə təşviq edin. Yeni hərəkatla maraqlanmalıdır. Bunu etmək üçün ona sevdiyi maraqlı bir oyuncaq və ya çınqıltı göstərin. Ona baxsın. Əlinizdə tutmayın, ancaq uşağın oyuncağı görə bilməsi üçün yan tərəfə qoyun. Yeni hərəkəti mənimsəmək üçün bir təşviqi olmalıdır. Maraqlanaraq mövqeyini dəyişdirməyə çalışacaq. Bu çevrilişin ustalığını təhrik edir.
Addım 2
Körpənizə necə yuvarlanacağını göstərin. Arxanıza qoyun. Sol ayağını baldırdan götürün, dizinizə əyilib sağdan keçin. Ayağı masa səthinə endirin, kalça eklemi ondan sonra hərəkət etməsi üçün bir az çəkin. Uşaq yuvarlanmağa çalışacaq, çünki bu vəziyyət çox narahatdır. Körpə yuvarlanana qədər ayaqları çarpazmağa davam edin, arxasını sola qaldıraraq ona kömək edin. Təlimi sağ ayaqla təkrarlayın.
Addım 3
İşarət barmağınızı kürəyindəki körpəyə uzatın. Qapılsın. İndi əlinizi kənara çəkin. Uşaq sənin hərəkətini izləyəcək. Özünü narahat vəziyyətdə tapmaq, onu dəyişdirməyə çalışacaq. Bacaklarını hərəkət etdirərək, körpə yuvarlanmağa meyllidir. Çevrilişdən sonra ona rahat bir vəziyyətə gəlməsinə kömək edin. Stroking hərəkətləri ilə belinizi masaj edin. Çox vaxt bir əl bədən tərəfindən basılır. Körpəni təkbaşına azad etməyə çalışsın, uğursuz olarsa ona kömək edin.
Addım 4
Bir körpəyə qarından arxaya dönməyi öyrətmək daha çətindir. Ona bu hərəkəti etməsinə kömək edin. Çanağını bir az çevirin ki, uşaq bu hərəkəti izləyərək tamamilə yuvarlanmağa çalışsın.
Addım 5
Qarın zərbəsindəki ən çətin şey, körpənin qollarını altından çıxarmaq qabiliyyətidir. Qollar hələ də çox zəifdir və uşaq tez-tez onları sərbəst buraxmağa çalışaraq aciz qalır. Bu cür cəhdlərdə ona kömək edin, silahları çiyin səviyyəsində qaldırın ki, körpə onlara söykənə bilsin. Bunu necə edəcəyini göstərmək üçün hamar bir şəkildə çevirin. Kol əzələləri güclənənə qədər köməyinizə ehtiyac olacaqdır. Ancaq aparılmayın. Uşağınıza təkbaşına idman etmək imkanı verin.
