Periyodik yuxu pozğunluqları, xüsusən həyatın ilk illərindəki körpələrdə olduqca yaygındır. Təəssüf ki, valideynlər həmişə körpənin gecə oyanmasının dəqiq səbəbini müəyyən edə bilmirlər. Kiçik uşaqlarda sirkadiyalı yuxu və oyaqlıq ritmi hələ tənzimlənməmişdir, bu müddət, bir qayda olaraq, iki və ya üç il yarım tamamlanır. Bu səbəbdən, müxtəlif daxili və xarici amillər uşağın gecə yuxusunu təsir edə bilər.
Hər halda, yuxusuzluq və gecə əhval-ruhiyyəsi körpənin bir şeydən narahat olmasının əlamətləridir. Hər şeydən əvvəl, körpənin aclıq, susuzluq, kolik və diş çəkməsindən əziyyət çəkməməsinə əmin olmalısınız. Çox vaxt əsassız görünən ağlama, yalnız bir müddət sonra özünü göstərəcək bir xəstəliyin əlamətidir. Bu problem bir mütəxəssislə məsləhətləşərək həll olunmalıdır.
Çox vaxt, bir uşağın gecə yuxusundakı periyodik narahatlıqlar xarici faktorlarla əlaqələndirilir. Bunlar körpənin və ananın pəhriz rejimində və ya təbiətində ani bir dəyişiklik, müəyyən məhsulların istifadəsi, çox sıx və isti paltar, aşıb-daşan uşaq bezi, otağın dolğunluğu və quruluğu, dekorasiya dəyişikliyi, yeni mebel ola bilər. otaqda və digər səbəblər. Bundan əlavə, böyüklər kimi bir çox uşaq havadan asılı ola bilər - o zaman hava şəraiti də onların rifahına təsir göstərəcəkdir.
Beləliklə, uşağın sağlam yuxusunu narahat edə biləcək çox şey var. Körpənin gecə narahatlığının əsl səbəbini müəyyənləşdirmək çətin və bəzən qeyri-mümkündür. Lakin əksər hallarda bu çətinliklər keçici bir xarakter daşıyır və qırıntılar yeni şərtlərə uyğunlaşdıqca yox olur. Uşağın yuxusunu yaxşılaşdırmaq üçün vəziyyəti diqqətlə təhlil edin və mümkün yuxusuzluq səbəblərini aradan qaldırmağa çalışın. Lazım gələrsə pediatr və ya nevropatoloqa müraciət edin. Ən əsası, səbirli olun, yalnız bu vəziyyətdə bir uşağın gecə yuxusunu qura biləcəksiniz.
