Konsepsiya üçün əlverişli günlərin müəyyənləşdirilməsi istənilən hamiləliyin planlaşdırılmasında mühüm rol oynayır. Beləliklə, bir qadın yalnız bir uşaq dünyaya gətirməklə deyil, həm də reproduktiv sağlamlıq ilə bağlı mövcud bəzi problemləri həll etmək və hətta bir uşağın doğumunu müəyyən bir müddətə təyin etmək imkanı qazanır.
Zəruri
tibbi termometr
Təlimat
Addım 1
Konsepsiya üçün ən əlverişli dövr yumurtlamadan dərhal əvvəl, bu müddətdə və dərhal sonra dövrdür - yumurta canlı qalır və yumurtalıqları tərk etdikdən sonra 24 saat ərzində döllənə bilər, lakin konsepsiya üçün ən yaxşı şərtlər ondan sonrakı ilk 12 saatdır.
Addım 2
Konsepsiya üçün əlverişli günləri müəyyənləşdirməyin ən asan yolu gündəlik rektal temperaturunuzu ölçməkdir. Bunu etmək üçün rektumdakı temperaturu hər gün eyni vaxtda, tercihen civə termometri ilə ölçməlisiniz - yataqdan qalxmadan, səhərlər və yalnız iltihablı və yoluxucu xəstəliklər olmadıqda. Ovulyasiya rektal temperaturun 37 ° C-dən yuxarı qalxdığı və bu səviyyədə sabit qaldığı andır.
Addım 3
Ovulyasiyanın yaxınlaşması genital traktdan axıdılması təbiətindəki bir dəyişiklik ilə göstərilə bilər - ancaq bu üsul yalnız içərisində iltihablı proseslərdən əziyyət çəkməyən qadınlarda işləyir. Konsepsiyanın ən çox ehtimal olunduğu yumurtlamadan əvvəl mucus miqdarı artır və daha incə olur.
Addım 4
Laboratoriya diaqnostikasından istifadə edərkən konsepsiya üçün əlverişli bir vaxt təyin etmək də mümkündür - bir qadının qanında cinsi hormonların səviyyəsinin öyrənilməsi aparılır. Ovulyasiyadan əvvəl estrogen miqdarı pik dəyərlərə qədər artır və maksimum göstərici ondan 24 saat əvvəl qeyd olunur və sonra estradiol səviyyəsi tədricən azalır. Eyni zamanda follikül stimullaşdırıcı hormon, luteinizan hormon, progesteron, tiroid hormonlarının səviyyəsini araşdırmaq lazımdır.
Addım 5
Bundan əlavə, konsepsiya üçün əlverişli vaxt, növbəti menstrual qanaxma başladığı andan və yumurtalıq yumurtalıqdan çıxana qədər bütün günlər ərzində ultrasəs müayinəsi zamanı bir qadının yumurtalıqlarının ardıcıl müşahidəsi ilə müəyyən edilə bilər.
Addım 6
Bir yumurtanın döllənməsi üçün əlverişli bir vaxt təyin etmək üçün ən etibarlı yol, bütün bu metodların birlikdə istifadəsidir. Yalnız ixtisaslı bir ginekoloq bir və ya digər metoddan istifadə etməyi tövsiyə etməli, tədqiqat aparmaq və hazırlamaq prosedurunu izah etməlidir.
