Bir uşaq dünyaya gətirməyə qərar verirsinizsə, bu o demək deyil ki, yalnız qorumadan istifadə etməyiniz və düzgün bir həyat tərzi sürməyiniz lazımdır və bir ayda test əzizlənmiş iki zolağı göstərəcəkdir. Təcrübə göstərir ki, hər beşinci qadında konsepsiya yalnız 6-12 aylıq müntəzəm cəhdlərdən sonra baş verir. Bu, doğru günlərdə "itkin" olduğunu göstərə bilər.
Təlimat
Addım 1
Ovulyasiyanın başlanğıcı müxtəlif əlamət və simptomlarla müşayiət olunur. Bir qadın, aybaşıdan əvvəl olduğu kimi alt qarındakı ağrıları və yumurtlamanın meydana gəldiyi yumurtalıq bölgəsindəki kəskin ağrıları hiss edə bilər. Bundan əlavə, ani əhval dəyişikliyi, əsəbilik və qıcıqlanmazlıq, başgicəllənmə və ürək bulanması var. Ancaq yenə də bu əlamətlərin başqa səbəbləri ola bilər.
Addım 2
Ovulyasiyanın təyin edilməsi üçün təqvim metodu. Yumurtlama ümumiyyətlə dövrün ortasında baş verir. Yəni, 28 gün dövrü ilə yumurtlama ümumiyyətlə dövrün başlanğıcından 14-15 gün sonra baş verir. Ancaq bu üsul yalnız müntəzəm dövrü olan qadınlar üçün uygundur və hətta bu qədər təsirli adlandırıla bilməz.
Addım 3
Bazal temperaturun müntəzəm ölçülməsi. Bunu etmək üçün hər səhər oyandıqdan dərhal sonra yataqdan qalxmadan rektumdakı temperaturu 5 dəqiqə ölçmək lazımdır. Nəticələr qeyd olunmalıdır. Ovulyasiya günü kəskin temperaturda bir sıçrayış hiss edəcəksiniz. Bundan sonra bazal temperatur növbəti aybaşının başlanmasına qədər yüksək səviyyədə qalacaq.
Addım 4
Servikal mucusun təyin edilməsi. Hər qadında uşaqlığın girişi yumurtlama baş verənə qədər qalın olan bir selikli tıxacla bağlanır. Ovulyasiya zamanı bu mucus ipli və sulu olur.
Addım 5
Bazarda fərdi mikroskopların meydana çıxması ilə fern üsulu ilə evdə yumurtlamanı və ya deyilənə görə tüpürcək kristalizasiya üsulunu təyin etmək mümkün oldu. Yumurtlama günü, qadın tüpürcəyi qurudulduqda, mikroskop altında mükəmməl görünən şüşə üzərində bir fern yarpağı şəklində kristallar buraxdığı ortaya çıxdı. Yuxarıda göstərilən üsulların hamısı sürətli bir təsir əldə etmək üçün istifadə edilə bilər. xüsusilə müntəzəm dövrü olan qadınlar üçün. Menstruasiya dövrü nizamsızdırsa, bazal temperaturun təyin edilməsi metodundan və ya tüpürcək kristalizasiyası metodundan istifadə etmək daha yaxşı olar.
