Doğuşa hazırlaşan hər gələcək ana, hər şeyi ən incə detallarına qədər düşünür. Xəstəxanaya getməzdən əvvəl hansı gigiyena prosedurlarını etməsi lazım olduğu, doğuşdan əvvəl bağırsaqları təmizləməyin lazım olub olmadığını və bunu necə düzgün aparmaq lazım olduğunu. Əslində, müxtəlif perinatal mərkəzlər və doğum xəstəxanaları bir qadının doğuşa gigiyenik hazırlanması üçün öz qaydalarını müəyyənləşdirir.
Təlimat
Addım 1
Bir körpə dünyaya gətirəcəyiniz doğum xəstəxanasında, qəti bir tənzimləmə yoxdursa, doğuşdan əvvəl təmizləyici bir lavman etmək və ya qarşısını almaq üçün problemin həllinə istədiyiniz qədər yaxınlaşın.
Addım 2
Dərman laksatifləri, xüsusən də bitki mənşəli cücərən, saman (İskəndəriyyə yarpağı) olanları içməyin. Doğuşdan əvvəl bağırsaqları təmizləməyə qərar verərsənsə, evdə lavman etmək düzgün olar.
Addım 3
Lavman üçün düz isti su (qaynadılmış və soyudulmuş) istifadə edin. Hamilə qadının bağırsaq mikroflorasını narahat etməyən və yaxşı yuyan lavman həllinin hazırlanması üçün "Norgalax" dərman preparatından istifadə edə bilərsiniz.
Addım 4
Lavman bir və ya bir yarım litrə qədər bir həcmlə doldurulmalıdır. Bunu yanınızda uzanaraq edin. Sevdiklərinizdən anusa neft jeli və ya qidalandırıcı krem ilə yağlanmış düzgün lavmanı daxil etməyinizə kömək etmələrini xahiş edin. Lavman tətbiq edildikdən sonra bir müddət yatın və tualetə gedin. Lavmanın bağırsaqlarınızı tamamilə boşaltmadığını hiss edirsinizsə, proseduru yenidən təkrarlayın.
Addım 5
Şiddətli sancılar başlamazdan və doğuş başlamazdan əvvəl bir lavman verməyə çalışın. Əvvəlcədən həyata keçirilmiş bağırsaqların təmizlənməsi proseduru, doğuş zamanı bağırsaqların vəziyyətinə deyil, körpənin doğulmasına konsentrə olmağınıza kömək edəcəkdir.
