Həyat inanılmaz dərəcədə mürəkkəb və izah olunmazdır. Hamısı qara və ağ zolaqlarda. Yuxarı və aşağı, sevinc və ümidsizlik. Əlbətdə ki, uğursuz bir seriya ürəkaçan deyil, xüsusən də şəxsi həyatından keçsə. Dünən ərim sizinləydi və bu gün əşyalarını toplayaraq başqa sahillərə - başqa bir qadına, məşuqəsinə, ailəni dağıtmağa cəsarət edənə üzdü. Bəlkə də günah və ərdir. Hər iki vəziyyətdə də dözülməz dərəcədə ağrılı, təhqiredici, iyrəncdir və təsəlli üçün yer yoxdur. Ancaq yenidən xoşbəxt olmaq üçün bu dövr yaşanmalıdır.
Təlimat
Addım 1
Ağlamaq, vınlamaq, qışqırmaq - buxarı buraxın. Narahat olmayın. Məsləhətçiləri və təsəlliverənləri kənara çəkin. Bütün acıların ürəyinizdən tökülsün, əks halda köhnə bir yara kimi hissləri oyadan bir qalıq olacaqdır.
Addım 2
İndi soyuduqdan sonra ərinizin sizin xeyrinizə deyil bir seçim etməsinin səbəbini tapmağa çalışın. Obyektiv olmağa çalışın - bu səhvləri sonradan təkrarlamamaq üçün lazımdır. Bəlkə də müəyyən bir mövzuda tez-tez baş verən qalmaqallar bir həqiqət dənəsinə çevriləcəkdir. Evdəki çətinliklər, evlilik həyatı böhranı, qabığınızdan və davranışınızdan narazılıq, romantikliyin olmaması, ehtiras və cazibə, maraqların fərqliliyi. Niyə ayrıldığınıza aydın olmalısınız.
Addım 3
Bir dəftər və bir qələm götürün, bir kağıza necə olduğunuzu və özünüzü necə gördüyünüzü yazın. Məsələn: “Gözəl, şirin, seksual, iqtisadi, incə, təəccüblüyəm! Və ümumiyyətlə, mən böyükəm. Kağızı soyuducuya yapışdırın ki, hər səhər ona baxa biləsiniz.
Addım 4
Özünüzü məşğul edin. Ticarət, sevdiyiniz iş, hobbiniz, hobbiniz - özünüzü başınıza qədər onlara batırın. Məqsədlər qoyun və nəticələrə nail olun. Uşaqlarınız varsa, onlara keçməyin, balacalarınızı qayğı və məhəbbətlə əhatə etməyin vaxtı gəldi.
Addım 5
Evli olduğunuz zaman ödəyə bilməyəcəyiniz hər şeyi xatırlayın. Qız yoldaşları ilə bir kafedə yığıncaqlar, gecə yarısı rəqsləri, saatlarla alış-veriş. Sərbəstliyiniz var - məhdudiyyətlərlə, şəffaf paltarlara və kiloqram şokalada gedən yol.
Addım 6
Bir ifadə var: qadının ruhu nə qədər pisdirsə, o qədər yaxşı görünməlidir. Özünüzü əzizləyin, xahiş edirəm görünüşünüzü mükəmməlləşdirin.
Addım 7
İndi otağınızın ortasına atılan corablardan, yataq otağında həssaslıq və ön sevişmə olmamasına qədər ərinizdə sizi incidən və hirsləndirən şeylərin siyahısını hazırlayın. Bu şəxslə nə qədər mənfilik itdiyini düşünün. Artıq dözmək, tənzimləmək, kimisə xahiş etmək lazım deyil. Bu kişini həqiqətən sevirdin? Bəlkə də bu sadəcə qurtarmaq çətin olan bir vərdişdir.
Addım 8
Evinizdəki ərinizin bütün əşyalarını atın və ya götürün - heç bir şəkil çərçivəsi-kartpostal diqqətinizi cəlb etməməlidir. Atmosferi dəyişdirmək üçün evinizi yenidən düzəldin və ya yeniləyin.
Addım 9
Yenidən müstəqil olmağı öyrənin. Büdcənizi hesablayın. Bəlkə də kəskin dəyişikliklərin vaxtı gəldi - məktəbdə, işdə, karyerada. Həftə sonunu bir ay əvvəlcədən planlaşdırın ki, son dəqiqə yola düşməyəsiniz. Səyahət edin, gəzin, təkbaşına qərar verin.
Addım 10
Yeni insanlarla söhbət edin, tanış olun. Sərgiləri, teatrları, kinoteatrları ziyarət edin - şirkətdən zövq alın. Telefon nömrələri az qala köhnə dostlara zəng edin. Yaxın bir dost, bacı, ana - hər kəs hər cür işdə səni dəstəkləyəcək və belə cazibədar bir qadının qurumasına icazə verməyəcəkdir.
Addım 11
Tərk edildiyinizi, atıldığınızı, xəyanət etdiyinizi düşünməyin. Sevdiyiniz insana, münasibətinizə dəyər verməyi və birlikdə keçirdiyiniz hər dəqiqədən zövq almağı öyrədəcək yaxşı bir həyat dərsi aldığınızı düşünün. Bağışlamağı və kin saxlamağı öyrənin, çünki ərinizin yerində ola bilərsiniz. Ruh yoldaşınızla görüşdükdən sonra yeni bir gələcəyə qədəm qoyacaq və keçmişdən ayrılacaqsınız.
