Körpənin ilk dişlərinin görünüşü bir-birini tamamlayan qidaların tətbiq oluna biləcəyinə dair bir siqnaldır. Dişlər çox geciksə də, əlavə bir qida növünün tətbiqinə 5-6 aydan başlanılmalıdır. Tərəvəz püresi ilk tövsiyə olunan tamamlayıcı qidalardır. Həzm edilməsi kifayət qədər asandır, qırıntıların həzm sistemini qıcıqlandırmır və bir çox faydalı maddə ehtiva edir. Tərəvəz xüsusilə qəbizliyə meylli uşaqlar üçün arzuolunandır.
Təlimat
Addım 1
Monopure ilə tamamlayıcı qidaların tətbiqinə başlayın, yəni. bir tərəvəzdən bişirilir. Bir başlanğıc üçün balqabaq, gül kələm, brokkoli, kartof uyğun gəlir.
Addım 2
Tərəvəz bişirin və ya ikiqat qazanda bişirin. Məhsulun ekoloji cəhətdən təmizliyinə əmin deyilsinizsə, onu bişirməzdən bir saat əvvəl isladın, bundan sonra zərərvericilərdən qorunmaq üçün istifadə olunan nitratların və kimyəvi maddələrin çoxu suya girəcəkdir. Əlbətdə bu suyun atılması lazımdır.
Addım 3
Bişmiş tərəvəzləri qarışdırıcıda üyüdün, tərəvəz suyu əlavə edərək yarı maye vəziyyətə gətirin. Başlamaq üçün duz və yağ əlavə etmək lazım deyil.
Addım 4
Təzə, keyfiyyətli tərəvəz tapmaq çətin olduğu bir bölgədə yaşayırsınızsa, körpəyə konservləşdirilmiş qida verin. Bunlar təmiz qidadan hazırlanır, bitki mövsümündə yığılır və keyfiyyətinə ciddi nəzarət edilir.
Addım 5
Konservləri mikrodalğalı sobada deyil, su banyosunda qızdırın. Və ya sadəcə bir az qaynar su əlavə edin.
Addım 6
Hər hansı bir tamamlayıcı qidanın çox tədricən tətbiq edilməli olduğunu unutmayın. Gündə bir çay qaşığı ilə başlayın, hissəsini hər gün artırın və iki həftə ərzində uşağın iştahına və konstitusiyasına görə 100-180 q-a çatdırın.
Addım 7
Tamamlayıcı qidalar ana südü başlamazdan əvvəl verilir və tədricən onlardan birini əvəz edir.
Addım 8
Bir həftə sonra bir neçə damla bitki yağı əlavə etməyə çalışın. İlə yaxın duzlamağa başlayın və pürenin homojenliyini tədricən azaltın.
Addım 9
Giriş prosesində körpənin reaksiyasını diqqətlə izləyin: stulun və dərinin vəziyyəti. Yalnız hər şey qaydasındadırsa hissəni artırın.
Addım 10
Körpənin mənfi reaksiyası varsa, əlavə qidalanmağı dayandırın, vəziyyətin normallaşmasını gözləyin və başqa bir tərəvəz sınayın.
Addım 11
2-3 həftəlik monokomponentli bəslənmədən sonra, yenə tədricən yeni bir məhsul əlavə edib uşağın vəziyyətini diqqətlə izləyən iki tərəvəz qarışığı təqdim edə bilərsiniz.
Addım 12
7 aydan bəri allergik reaksiyalar olmadıqda, yerkökü, balqabaq, çuğundur, göyərti, pomidor əlavə edin. Püreni az miqdarda yumurta sarısı, kəsmik, yağ, qaymaqla zənginləşdirə bilərsiniz.
