Yenidoğulmuş üçün ən yaxşı qida ana südüdür. Ancaq bir neçə aydan sonra körpə tədricən digər qidalara alışmalıdır. Tipik olaraq, tamamlayıcı qidalar dördüncü və altıncı aylar arasında başlayır. Şirəsi ilk tamamlayıcı qida kimi istifadə edilə bilər, çünki tutarlılığı ana südündən çox fərqlənmir.
Zəruri
-
- alma
- armud və ya uyğun şirədən kiçik bir paket
- Plastik qaşıq
- Kubok
- Bib
Təlimat
Addım 1
Bəsləndikdən sonra körpənin nə hiss etdiyinə baxın. Növbəti yeməyə qədər az və ya çox sakitcə təyin olunmuş aralığı saxlayırsa, bir müddət gözləyə bilərsiniz. Körpə ac qalırsa, tamamlayıcı qidalar barədə düşünməyin vaxtı gəldi.
Addım 2
Yerli pediatrınıza müraciət edin. Çocuğunuzun xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq, harada başlayacağınıza dair məsləhət verəcəkdir. İlk tamamlayıcı qida sıyıq, tərəvəz püresi və ya suyu ola bilər.
Addım 3
Şirə ilk qida kimi tövsiyə olunursa, sizin üçün uyğun olanı seçin. Bu yaşıl alma və ya armud suyu ola bilər. Bəzi uşaqlar yerkökü tövsiyə edir, ancaq bunu özünüz etmək daha yaxşıdır.
Addım 4
Birinci tamamlayıcı yeməyi birlikdə verin. Uşağınızı qucağınıza alın. Bunun üzərinə bir qaba qoyun. Bu anda ikinci ailə üzvü suyu bir qaşıq tökür. Şirəni otaq temperaturunda saxlamaq üçün bir az istilənmək olar. İlk qidalanma üçün şirə miqdarı 1/3 çay qaşığı keçməməlidir. Kiçik uşağınız tüpürsə təəccüblənməyin.
Addım 5
Körpə tamamlayıcı qidalar yemişdirsə, ona baxın. Allergiyaya meylli ola bilər, bu da onun pəhrizini yenidən nəzərdən keçirməyə məcbur edəcəkdir.
Addım 6
Ertəsi gün yenidən cəhd edin. Xüsusi qidalanma zamanı tamamlayıcı qidalar verin - məsələn, axşam. Meyvə suyunun miqdarını tədricən artırın.
Addım 7
Növbəti tamamlayıcı qidaları bir həftədən tez olmayaraq daxil edin.
