Körpələrlə əlaqəli hər şey həmişə gənc analar arasında həmişə çox narahatlıq və şübhə doğurur. Hər şeydən əvvəl, bu tamamlayıcı qidalara aiddir. Nə vaxt başlayacaq? Haradan başlamaq lazımdır? Bankalarda hazır yemək almaq və ya özünüz bişirmək? Və sonra nənələr, həkimlər və dostlar şəklində bir dəstə məsləhətçi var. Tamamlayıcı qidalar planlaşdırarkən, ilk növbədə, uşağınızın istək və ehtiyaclarını nəzərə almalı və mövcud vəziyyətdən çıxış etməlisiniz. İdeal olaraq, ana südü ilə qidalanan bir körpənin 6 aydan tez olmayaraq taxıl ilə tamamlayıcı qidalara başlaması daha yaxşıdır.
Təlimat
Addım 1
Əvvəlcə hansı növ dənli bitkilərlə tamamlayıcı qidalara başlayacağınıza qərar verməlisiniz. Ümumiyyətlə, sənaye məhsulu olan düyü, qarabaşaq yarması və ya qarğıdalı sıyıqdır, çünki tərkibində gluten yoxdur və körpənin dərisində allergik döküntüyə səbəb olma ehtimalı azdır. Satın alarkən kompozisiyaya xüsusi diqqət yetirin. Birinci sıyıqda qatqı və süd zülalı olmamalıdır.
Addım 2
Qutunu açdıqdan sonra tarixini qeyd etdiyinizə əmin olun. Bu, məhsulun raf ömrünü izləməyə imkan verəcəkdir, bu çox vacibdir, çünki üç-dörd həftədən sonra açıq sıyıq havadan bir çox pis mikroorqanizmləri qəbul edə bilər.
Addım 3
İstifadədən sonra qablaşdırmanı diqqətlə bağlayın və sıyıq qaranlıq və quru yerdə saxlayın.
Addım 4
Sənaye taxılları bişirməyə ehtiyac yoxdur. Paketdəki təlimatları izləyərək sıyıq hazırlayın. Ümumiyyətlə düz su ilə seyreltilir, dad üçün bir az südlü süd əlavə edə bilərsiniz.
Addım 5
Başqa bir ipucu - pişirmə prosesi zamanı sıyıqları çox isti su ilə doldurmayın, əks halda içəridə yumrular əmələ gələ bilər və faydalı iz elementləri yox olur.
Addım 6
Tamamlayıcı qidalara səhər saatlarında dənli bitkilərlə başlamaq daha yaxşıdır, belə ki, ümumiyyətlə gün ərzində özünü göstərən allergik reaksiyanı izləyə bilərsiniz.
Addım 7
Yarım və ya bütöv bir çay qaşığı sıyıqdan başlayın, hər gün hissəsini ikiqat artırın.
Addım 8
Körpəyə bir şüşədən sıyıq vermək lazım deyil, bu həzm pozulmasına gətirib çıxarır. Bir qaşıqdan yemək dadmaqla uşaq yemək və çeynəməyi öyrənir. Eyni zamanda, yemək tüpürcək ilə yaxşı nəmlənir və mədəyə "düzgün" formada daxil olur.
Addım 9
Birinci sıyıq allergiyaya və həzm pozulmasına yol vermədən uğurla yeyilmiş və həzm edilmişdirsə, təxminən bir həftədən sonra yeni bir sıyıq təqdim edin.
Addım 10
Həzm probleminiz varsa və ya allergik reaksiya varsa, qısa bir ara verin və başqa bir istehsalçının fərqli bir növ sıyığını sınayın.
Addım 11
Anlamalısınız ki, qoz-fındıq, bal və ya şokolad kimi qatqıları olan taxıl məhsulları, hətta "5 aydan" yazılanlar belə kiçik bir uşaq üçün qəbul edilə bilməz. Çox allergikdirlər, buna görə daha sonra körpənin sağlamlığını riskə atmaqdansa, sıyıqlara həqiqi giləmeyvə və meyvələr əlavə etmək daha yaxşıdır.
