Hamiləliyin 38-ci həftəsi, xüsusilə də qadın ilk uşağını daşımırsa, sonuncudur. Doğuşa hazırlaşan bir körpə onsuz da 3 kq-dan çox ola bilər və 48-50 sm uzunluğa çatır. Doğuşun başlanğıc anını qaçırmamaq üçün xüsusi işarələrin görünüşünü diqqətlə izləməlisiniz.
Dölün inkişafı
Bu anda uşaq artıq doğuşa hazırdır. Bədəni formalaşmışdır. Plasenta qocalır və incəlir, bu müddət ərzində fetus bəslədi, buna görə kilo alma bir qədər maneə törədildi: qidaların böyük hissəsi dolğun körpənin ömrünü qorumağa sərf olunur. Qulağı ananın qarnına qoyaraq dəqiqədə 120-160 vuruş olan fetal ürək atışını hiss edə bilərsiniz.
38 həftənin başlanğıcında körpə uşaqlıqda çox sıx olur, buna görə itələmə və hırıltı indi daha az olur. Tutma və əmmə refleksləri yaxşı inkişaf etmişdir və orqanlar gözlənilən doğuşdan dərhal sonra tam hüquqlu işə başlamağa hazırdır. Xüsusilə, alveolaların səthində körpənin doğumdan sonra ilk nəfəsini almasına kömək edəcək bir pulmoner sürfakt meydana gəldi. Qaraciyər, mədəaltı vəz və bağırsaqlar qidanın assimilyasiya və parçalanma işinə qoşulmağa hazırdır.
Xarici olaraq, fetusun yeni doğulmuş körpədən fərqi yoxdur. Çəhrayı və hamar dəriyə sahibdir və başı kifayət qədər qalın saçlarla örtülmüşdür. Dırnaqlar parmaklarınızın ucundan çıxa bilər. Kişi körpələrdə onsuz da xayalar skrotuma enmişdir. Ümumiyyətlə, bir körpənin ölçüsü və çəkisi irsi məlumatlardan asılıdır, buna görə kiçik ölçülü valideynlərin kiçik bir uşağı olması ehtimalı var və həqiqi bir "qəhrəman" ın görünə bilməsi üçün uzun və böyük bir ana və ata hazırlanmalıdır..
Gələcək ananın yaşadıqları şey
Bu həftə bir qadın əhval-ruhiyyədə dəyişikliklər yaşaya bilər və ümumiyyətlə emosional fon artır. Uzun müddətli hamiləlik bədəni nəzərəçarpacaq dərəcədə zəiflətdi və deyəsən, doğuşa erkən başlanğıc istərdim. Digər tərəfdən, yaxın vaxtlarda ağrılı və bəzən təhlükəli bir prosedur qorxu və mülayim çaxnaşma verə bilər. Həm də prenatal sancıların davamlı gözləntisi bir qadını stres vəziyyətinə sala bilər.
Yorğunluq hissi özünü ən çox hiss etdirir. Böyük və ağır bir qarın uzun müddət ayaq üstə qalmağınıza imkan vermir, arxa və bel hissəsində xoşagəlməz hisslər olur. Eyni zamanda, qadın qabaqda bir çox şeyin olduğunu, məsələn, körpələr evinin təşkili, uşaq üçün vacib şeylərin alınması olduğunu başa düşür, lakin bunun üçün kifayət qədər güc yoxdur.
Uterus, dibinin hündürlüyü təxminən 35-38 sm olan doğuşa fəal şəkildə hazırlaşır və göbəkdən 16-18 sm məsafədə yerləşir. Serviks tədricən yumşalır. Getdikcə batan bir qarın ağciyərlərə və mədəyə basmağı dayandırır, buna görə nəfəs almaq daha asan olur və tez-tez ürək yanması yox olur. Ancaq sidik ifrazı daha tez-tez baş verir, çünki sidik kisəsinə təzyiq dəfələrlə artmışdır. Diareya da baş verə bilər - hamiləliyin sonuna qədər bir qadının qaçılmaz bir yoldaşı.
Gec hamiləlik üçün başqa nə tipikdir:
- Çəki. Bu dövrdə qadınlar tez-tez kilo verirlər, bu da bədənin doğuşa hazırlanması və artıq maddələrdən və mayelərdən qurtulması ilə izah olunur. Həm də bu, serviksiyanı infeksiyalardan qoruyan selikli tıxacın boşaldılması ilə asanlaşdırılır. Ümumiyyətlə, hamiləliyin hamısı üçün gələcək ananın cəsədi 10-15 kq-a qədər artıra bilər. Pəhrizə riayət etməyən və oturaq həyat tərzi keçirənlər daha çox çəki artıra bilər və bu, onların rifahlarını daha da pisləşdirir.
- Şişkinlik. Ekstremitələrin cüzi bir şəkildə böyüməsi norma sayılır, lakin çəkilərinin artması ilə müşayiət olunan ölçülərində əhəmiyyətli bir artım preeklampsiyanın bir əlaməti ola bilər və həkimə müraciət etməyi tələb edir.
- Stretch markaları. Dərinin sıx və qaşınması səbəbi ilə qarında, sinədə, budda və budda pis görünən zolaqlar görünə bilər. Bəziləri doğuşdan sonra özbaşına gedəcək, bəziləri isə xüsusi kosmetik vasitələrin köməyi ilə aradan qaldırıla bilər.
- Göbəyi içəriyə çevirmək. Bu, doğuşdan sonra gedən və ümumiyyətlə əvvəllər arıq qadınlarda, həmçinin əkiz uşaqlarla hamiləlik zamanı müşahidə olunan tamamilə normal bir fenomendir.
Doğuşun başlanğıcının xəbərçiləri
Hamilə qadın daima bədənini dinləməli və dəqiq bir doğuş istəyi başladığını anlamalıdır. Xəstəxanaya getmə vaxtının gəldiyini göstərən əsas əlamətlər bunlardır:
- Braxton Hicks sancıları. Bunlar, yaxınlaşan prosedurdan əvvəl uterusun istiləndiyini göstərən xüsusi təlim sancılardır. Tipik olaraq, bu sancılar körpənin doğulmasından təxminən 1-2 həftə əvvəl başlayır. Doğuşdan bir müddət sonra sancılar tezliyi artır və hər saat baş verir.
- Kolostrum döşdən atılır. Körpənizin doğulduqdan sonra ilk bir neçə gündə yeyəcəyi ağımtıl-sarı rəngli, qalın bir mayedir. Doğuşdan dərhal əvvəl kolostrum demək olar ki, fasiləsiz axmağa başlayır və sütyen üzərində nəzərə çarpan ləkələr qoyur.
- Qarın nəzərəçarpacaq dərəcədə aşağı enir və daşlaşmış kimi görünür - uşağın optimal mövqe tutduğunu və doğulmağa hazır olduğunun açıq bir əlaməti.
- Amniotik mayenin axıdılması. Bu simptom doğuşdan əvvəl həddindən artıq olur, buna görə də bol və sulu vajinal axıntı görsəniz təcili olaraq təcili yardım çağırın.
Faydalı məsləhətlər
Çox vaxt hamiləliyin son həftələrindəki qadınlar rahatlanır və başqa bir şey haqqında düşünməyi dayandırırlar. Əslində son gücü toplamaq və yaxın gələcəkdə kömək edəcək xüsusi tövsiyələrə əməl etmək vacibdir. Aşağıdakıları etməlisiniz:
- Xəstəxanaya gəzinti üçün ana və gələcək uşaq üçün lazımlı əşyaları və sənədləri ehtiva edən bir çanta hazırlayın.
- Bütün un, şirin və qızardılmış qidalar istisna olmaqla, yalnız sağlam və az yağlı qidalar yeyin. Meyvə və tərəvəzə söykənin, həkiminizin təyin etdiyi vitaminləri qəbul edin.
- Qarnınıza lazımsız təzyiq etməməsi üçün sarğı taxmayın. Belinizdə olduğu kimi rahat və sərbəst vəziyyətdə yatmağa çalışın.
- Əvvəlcədən prosedurun keçiriləcəyi xəstəxanaya baş çəkin və həkimlə erkən xəstəxanaya yerləşdirmə ehtimalını müzakirə edin.
- Təmiz havada rahat gəzin və mümkünsə hamilə qadınlar üçün gimnastika edin.
Əks təqdirdə, çaxnaşmayın və lazımsız səbəb olmadan narahat olmağa çalışın. Məsuliyyətləri yaxın ailə üzvləri ilə əriniz arasında bölün. Çocuğunuzu yerləşdirmək üçün evdə hər şeyin hazır olduğundan əmin olun. Yenidoğanın necə qidalandırılması və ona qulluq göstərilməsinə dair əsas məlumatları bilmək də vacibdir.
