Toyuq yumurtaları çox sağlam bir məhsuldur. Bunlara fosfor, kalium, dəmir, vitaminlər, kalsium, folik turşusu, mis və s. Buna görə, sarısı uşağın pəhrizinə nə vaxt və hansı miqdarda daxil etmək lazım olduğunu bilmək çox vacibdir.
Təlimat
Addım 1
Toyuq sarısı% 23 doymuş yağ olduğundan, uşağın bədənində artan bir yük yaradır, pediatrlar yeddi aydan kiçik körpələrə verməyi məsləhət görmürlər. Əlavə olaraq, onu çox erkən tətbiq etməyə başlasanız, bu, bu məhsulun yüksək aktivliyi səbəbindən uşaqda allergik reaksiyaların baş verməsinə səbəb ola bilər.
Addım 2
Qaynadılmış toyuq yumurtasını bişirin. Ağını sarısından ayırın, sonuncunu bir qarğıdalıya çevirin və az miqdarda ana südü və ya qarışıqla qarışdırın.
Addım 3
Körpəyə ¼ çay qaşığı sarısı verin və sonra uşağın yeni məhsula reaksiyasını diqqətlə izləyin və yalnız bir gündən sonra eyni miqdarda verin.
Addım 4
Gündəlik dozanı tədricən sarının yarısına gətirin. Uşaq bir yaşına çatdıqda, hər birinə tam bir toyuq sarısı verə bilərsiniz.
Addım 5
Hər gün körpənizi bu məhsulla qidalandırmağa ehtiyac yoxdur. Həftədə 2-3 dəfə kifayət edəcəkdir. Bundan əlavə, sarısını digər uşaq qidalarına əlavə edə bilərsiniz: tərəvəz və ya meyvə püresi, sıyıq və s.
Addım 6
Bir yaşınadək bir körpəyə yumurta ağını verməyin. Bədən tərəfindən zəif mənimsənilən və daha az faydalı komponent olan çox güclü bir alerjendir.
Addım 7
Sarısı pəhrizə daxil etdikdən sonra uşaqda bir allergiya yaranarsa, bu məhsulu ən az 1, 5-2 il xaric edin. Sonra yenidən daxil etməyə çalışın.
Addım 8
Mümkünsə girişə bildirçin yumurtalarının sarısı ilə başlayın. Yumurtaların çox kiçik olmasına baxmayaraq prinsipi dəyişdirməyin.
Addım 9
Bir yaşınadək bir uşağa çiy yumurta verməyin, yalnız istisna bir xəstəliyin müalicəsi üçün lazım olduqda.
Addım 10
Uşağın pəhrizinə toyuq sarısını gətirmədən əvvəl mütləq bir mütəxəssislə məsləhətləşin. Uşağın fərdi xüsusiyyətlərini nəzərə almaq çox vacibdir: çəki, boy, iştaha və s.
