Tamamlayıcı qidaların tətbiqi ilə anada çətinliklər ola bilər. Bundan əvvəl uşaq yalnız döşü əmdi və doydu, indi hissələrini diqqətlə çəkmək və mütəmadi olaraq yeni məhsula reaksiyanı yoxlamaq lazımdır. Körpəsi şüşə ilə qidalanan bir ananın pəhrizə kəsmik və yumurta sarısını daxil etməsi bir az daha asandır, çünki onsuz da allergiyaya meylli olub olmadığını bilir.
Təlimat
Addım 1
Bəzi valideynlər süd məhsullarını tamamlayıcı qidalara daxil etməyə tələsirlər, çünki uşağa zərər verə bilməyəcəklərinə inanırlar. Ancaq əvvəlcə qırıntıların mədəsi 6-7 aydan bəri meyvə və tərəvəz püresi və maye dənli bitkilərə alışmalıdır. Tamamlayıcı qidalardakı sarısı və kəsmik bir az sonra - 8-9 ayda görünür.
Addım 2
Süni bir körpənin anası kəsim pendirini 8 ayda pəhrizinə daxil edə bilər, ancaq körpələrə bir az sonra - doqquzuncu aydan verilməlidir. Bunu əvvəlcədən etsəniz, qan təzyiqi və maddələr mübadiləsində problemlər başlaya bilər. Əlavə olaraq, süd məhsulunu diqqətlə seçmək lazımdır, çünki adi kəsmik körpənin zərif mədəsi üçün çox ağırdır.
Addım 3
Körpənin kəsmiklə ilk tanışlığına kiçik bir hissə ilə başlamaq lazımdır - 2-3 q. Gün ərzində heç bir mənfi reaksiya gəlməzsə, uşağa kəsmikin eyni hissəsini verə bilərsiniz. Doz tədricən artırılmalı, gündə təxminən 2 g, 2-3 həftə ərzində iki xörək qaşığı qədər gətirilməlidir. Və bir ildən sonra uşağınıza gündə 3-4 xörək qaşığı kəsmik verə bilərsiniz.
Addım 4
Bir uşaq süd mətbəxində kəsmik almaq imkanı yoxdursa, onu özünüz bişirməlisiniz və ya xüsusi bir uşaq kəsmikini almalısınız. Ancaq heç bir halda bir uşağa supermarketdən daha qalın bir tutarlılığa sahib olan "yetkin" fermentləşdirilmiş süd məhsulu verilməməlidir.
Addım 5
Çox vaxt uşaqlar təmiz kəsmik yeməkdən imtina edirlər. Bu vəziyyətdə meyvə və ya giləmeyvə püresi ilə qarışdırmalısınız. Kütləni homojen etmək üçün az miqdarda giləmeyvə və xama ilə qarışdırıcıya qarışdırmalısınız.
Addım 6
Bir uşağın menyusuna yumurta sarısını daxil etmək daha çətindir. Bu alerjenik bir məhsul olduğundan təkbaşına və ya taxıl kimi sübut edilmiş bir tərkibli yeməklərlə verilməlidir.
Addım 7
9-10 ayda yumurta sarısını təqdim etməyə dəyər, lakin daha erkən deyil. Ən etibarlı bildirçin sarısıdır. Bu sxemə əsasən verilməlidir - ilk 10 gün (allergik reaksiya olmadığı təqdirdə) - altıncı. Növbəti 10 gün - dörddə birində, sonra yarısında.
Addım 8
Yalnız bir aylıq istehlakdan sonra sarısını çoxkomponentli yeməklərlə qarışdırmağa dəyər - şorba, kartof püresi və s. Tam bir yumurta bir ildən əvvəl verilə bilər.
Addım 9
Kəsmik pendirində olduğu kimi, sarısı həmişə kiçik bir uşağın dadına uyğun gəlmir. Bu məhsulu tamamlayıcı qidalara təqdim etmək üçün digər komponentlərlə - tərəvəz və ya sıyıqla birlikdə yoğrulmalıdır. Sadəcə qaynadılmış taxıl və ya kartof püresi ilə sarısı qırıntıları səpirsinizsə, uşaq qeyri-adi bir ləzzət tanıyır və yeməkdən imtina edə bilər.
Addım 10
Uşaq qidalarında yumurta sarısı və kəsmik çox vacibdir. Ancaq uşağın zövqünə alışmadan əvvəl səbirli olmağa dəyər.
