Hər bir insanın həyatında yaxınlarının və dostlarının dəstəyinə ehtiyac duyulan vəziyyətlər var. Hər zaman bir şeyə kömək edə bilməzsən, amma ən kritik hallarda belə mənəvi dəstək vermək imkanı var. Bir dostunuza və ya tanışınıza bir sözlə dəstək olmaq istəyirsinizsə, amma qismət olduğu kimi heç bir şey ağlınıza gəlmir, diqqətlə oxuyun. Bəlkə də təlimatlarda sizin üçün faydalı məlumatlar var.
Təlimat
Addım 1
Hər vəziyyətdə müsbət məqamlar axtarmağa çalışın. Bəzən insan davamlı təcrübələrdən o qədər əsəbiləşir və ya yorulur ki, parlaq tərəfləri axtarmağa gücü çatmır. Müsbət bir şey tapmaq və dostunuzu sevindirmək üçün özünüzü sınayın. Hekayəni zarafata çevirmək həmişə uyğun olmaya bilər, buna görə daha diqqətlə ruhlanmağa çalışın, ancaq kədərli bir hekayəyə müəyyən bir nikbinlik əlavə edə bilərsiniz. Əlbəttə ki, həyatda elə bir vəziyyət var ki, orada yaxşı bir şey yoxdur və ola da bilməz. Sevdiklərinizin ölümündə və ya ciddi bir xəstəlikdə müsbət məqamlar axtarmamalısınız - yalnız insanın ruh halını tamamilə pozacaqsınız və onu özünüzə qarşı çevirə bilərsiniz.
Addım 2
Damğalardan və əvvəlcədən hazırlanmış sözlərdən çəkinməyə çalışın. Standart "Başsağlığı qəbul et" tez-tez çox iddialı və qeyri-təbii səslənir. Bundan əlavə, bu ifadədə tamamilə təsəlliverici bir şey yoxdur, bir insana yalnız bədbəxtliyini xatırlatacaqdır. Eyni mənanı başqa sözlə qoymaq daha yaxşıdır: "Bunun baş verdiyinə görə üzr istəyirəm." Vəziyyət o qədər tutqun deyilsə və sadə həyat problemlərindən gedirsə, insana isti sözlərlə dəstək verin və kədərli düşüncələrdən yayındırmağa çalışın. Bəzən yalnız bir dostunuzun həyatından və ya köhnə bir məktəb həyatından məzəli bir hekayə dinləməlisiniz ki, ruhunuz daha parlaq olsun.
Addım 3
"Bu nədir, amma məndə var idi …" serialından hekayələrə dalmayın. Birincisi, problemi olan insan həmişə başqalarının səhv hadisələrini eşitmək üçün daha az maraqlanır. İkincisi, bu cür hekayələr tez-tez dinləyiciləri daha da qəzəbləndirir, uğursuz talelərini təkrar-təkrar xatırladır. Dəstəkləmək istəyirsinizsə, çətinliklər və çətin həyat vəziyyətləri ilə əlaqəli olmayan bir şey söyləyin, sadəcə xoş xəbərləri və ya şən əhval-ruhiyyənizi bölüşün.
