Düşük bir qadının fiziki və ruhi sağlamlığı üçün çətin bir sınaq olur. Buna görə də, təkrarlanmaması üçün belə bir vəziyyətdən sonra hamiləliyin necə düzgün planlaşdırılacağını bilmək ən yaxşısıdır.
Təlimat
Addım 1
Düşükliyin səbəbini öyrənin. Tibbin yüksək səviyyədə inkişafına baxmayaraq, bu həmişə mümkün deyil. Ancaq bəzi hallarda həkim hələ də düzgün diaqnoz qoya biləcək. Əgər hamiləlik birinci olmasaydı, həyat yoldaşınızla mümkün xromosom anormalliklərini müəyyənləşdirmək üçün testlər aparın. Cinsi yolla keçən xəstəlikləri müəyyənləşdirmək üçün bir sıra testlərdən keçin. Ortaq da eyni şeyi etməlidir. Normal həyata müdaxilə etməyən yüngül infeksiya belə, abort üçün katalizator ola bilər.
Addım 2
Yenidən hamilə qalmağa çalışmadan əvvəl bir az gözləyin. Düşüklər erkən, dördüncü aydan əvvəl baş verərsə, bədənə təxminən altı ay istirahət verilməsi məsləhət görülür. Ancaq bəzi hallarda bir həkim icazəsi ilə daha erkən hamilə qala bilərsiniz. Süni doğuşla nəticələnən gecikmiş abortlar üçün hamiləlikdən imtina müddəti ayrı-ayrılıqda hesablanır və doğuş üçün sezaryen əməliyyatından istifadə olunmasına bağlıdır. Əgər belədirsə, gözləmə müddətinin bir il və ya daha çox müddətə artırılması lazımdır ki, uşaqlıqdakı tikişin tamamilə yaxşılaşmasına vaxtı olsun.
Addım 3
Zərərli vərdişlərdən, xüsusən də siqaretdən qurtulun. Yalnız məhsuldar olmayan funksiyanı deyil, fetusu da mənfi təsir edir və ona oksigen axını azaldır. Alkoqoldan imtina edin. Orta dərəcədə aktiv bir həyat tərzi sürməyə çalışın. Daha çox tərəvəz və meyvə yeyin.
Addım 4
Hamiləliyin sona çatması uşaqlıq boynunun vaxtından əvvəl genişlənməsi ilə əlaqəlidirsə, hamiləlik halında onu tikməyin mümkünlüyü barədə həkiminizlə danışın. Bu prosedur, hamiləlik təhlükəsindən əvvəl həyata keçirildiyi təqdirdə körpə üçün təhlükəsizdir. Ayrıca, hormon səviyyəsində problem olduqda, həkim sizə enjeksiyon və həb şəklində hamiləlik dəstəyi təyin edə bilər. Bundan qorxmamalıyıq, çünki bu hormonlar hamiləlik zamanı qadın orqanizmi üçün təbiidir və gələcək uşağa zərər vermir.
