Tamamlayıcı qidalar, əsas qidaya (ana südü və ya qarışıq) əlavə olaraq, 6 aydan sonra körpənin pəhrizinə əlavə olunan qidalardır. Tamamlayıcı qidaların tətbiq edilməsində məqsəd, uşağa əsas qida ilə çatışmazlığı olan qidaları vermək, eyni zamanda körpəni daha çox "qatı" qidaya alışdırmaq, yəni ana südündən tutarlılığı ilə fərqlənməkdir. və ya düstur.
Təlimat
Addım 1
Unutmayın ki, bir körpə üçün hər hansı bir yeni qida növü, bu günə qədər yalnız ana südü və ya tərkibində ona ən yaxın olan əvəzedicilər almış həzm sistemi üçün ciddi bir şokdur. Təxminən 1 çay qaşığı qədər az miqdarda qidalandırın, tədricən miqdarını yaş normasına qədər artırın və bir süd yemini tamamilə əvəz edin.
Addım 2
Uşağınıza hər gün eyni vaxtda yeni bir qida verin, körpənin həzm sistemi və mərkəzi sinir sistemini tədricən yeni pəhrizə alışdırın. Bu, uşağın yeni qidaya uyğunlaşmasını asanlaşdırır. Tamamlayıcı qidaların nizamsız tətbiqi artan qaz istehsalına, şişkinliyə, regürjitasyona, narahatlığa və ya ishala səbəb ola bilər.
Addım 3
Uşağınıza püresi öyrətməyinizdə diqqətli olun. Uşağa xəstə olduğu təqdirdə kartof püresi verməməlisiniz, körpənin immunitet sistemində əlavə stres yaratmamaq üçün qaraciyər və ya qızartı meydana gələn allergik dəri iltihabları, həmçinin profilaktik peyvəndlər zamanı.
Addım 4
Körpənizi ana südü və ya qarışıqdan əvvəl qidalandırın və sonra ana südü və ya ana südü əvəzediciləri ilə əlavə edin. Bu, uşağın vərdiş etməsini asanlaşdıracaq, çünki ac qalacaq və tanımadığı yeməyi dadmaqda daha cəsarətli olacaq. Həm də uşağınızı aclaşdırmaq üçün təmiz havada gəzintiyə çıxara bilərsiniz.
Addım 5
Uşağın rifahını, dərisinin vəziyyətini və nəcisin təbiətini diqqətlə izləyin. Çocuğunuz allergiyaya meyllidirsə, uşağın müəyyən bir məhsula reaksiyasını qeyd etdiyiniz "qida gündəliyi" saxlayın. Hələ də tez-tez nəcis, şişkinlik, dəri döküntüləri şəklində bir allergiya meydana gəlirsə, bu məhsula və ya bənzərinə davam etməyinizə kömək edəcək pediatrınızla əlaqə saxlayın.
