Fərqli yaşdakı uşaqlar üçün tövsiyə olunan bir yuxu vəziyyəti var. Uşağın bədəninin mümkün qədər rahat və təhlükəsiz hiss etdiyi mövqe kimi tam olaraq başa düşülür.
Yanınızda yatın
Yeni doğulmuş körpə yalnız yan tərəfində təhlükəsiz şəkildə yata bilər. Bu vəziyyət kövrək bir bədən üçün ən yaxşısıdır, yuxu zamanı tükürpəssə də, boğulmaz. Hər bəslənmədən sonra körpəni sol tərəfə, daha sonra sağa qoymalı, arxasına altına bükülmüş uşaq bezi və ya dəsmal qoymalısınız. Bu, uşağın belinə yuvarlanmasının qarşısını almaq üçündür. Yanınızda yatmaq, körpəniz üçün ən uyğun vəziyyət olmağa davam edəcəkdir. Xüsusilə xəstəlik zamanı, çünki burun tıxanıb və ya öskürək əziyyət çəkəndə sərbəst nəfəs almanız lazımdır.
Döl vəziyyətində yuxu ən çox yeni doğulmuş körpələr tərəfindən seçilir. Eyni zamanda, ayaqları qarına, qolları çənəyə basırlar. Bir qayda olaraq, uşaqlar həyatın ilk ayından sonra bu mövqeyi öyrənmirlər.
Qarnınızda yatın
Bağırsaqda ana südü və ya uyğunlaşdırılmış qarışıq həzminə uyğunlaşma dövründə bir çox körpə kolikadan əziyyət çəkir. Narahatçılığı aradan qaldırmanın ən yaxşı yolu körpənizi qarnına qoymaqdır. Bu mövqe ilə, peristalsisin işi daha təsirli olacaq, körpənin qarnının öz-özünə masajı və beşikdən gələn istilik sayəsində mədə-bağırsaq traktında qazlar yığılmayacaq. Bundan əlavə, qarnında uzanaraq, körpə başını qaldırıb tutmağı öyrənəcəkdir. Həm də yuxu zamanı bel, boyun və çiyin qurşağının əzələləri mədədə möhkəmlənir.
Arxasında yat
Bir körpə üçün ən "yetkin" yuxu mövqeyi arxada yatmaqdır. Bu vəzifəni təkbaşına yuvarlanma qabiliyyətinə sahib olduğu dövrdə mənimsəyir. Uşaq, onu qoyduğunuz vəziyyətdə yatmaq istəməyəcək, yatacaq, çünki onun üçün daha rahat olacaq. Arxada yatarkən, boyun fəqərələri və bütün onurğa sütunu güclənəcək, buna görə uşaq döşəyinin düzgün formada olması xüsusilə vacibdir. Bir ortopedik döşək seçmək daha yaxşıdır. Unutmayın ki, pediatrlar körpənizin beş aya qədər kürəyində yatmasına icazə verməməyə dair xəbərdarlıq edirlər.
Körpə yuxusunu valideynlərinin yatdığı yerdə keçirir, çünki hələ də necə yuvarlanacağını bilmir. Buna görə ananın vəzifəsi körpəsini körpəlikdən etibarən düzgün vəziyyətdə yatmağı öyrətməkdir.
Körpənizin yaxşı yatmasına necə kömək edə bilərsiniz
Yenidoğulmuş körpələrin belə sıx bir şəkildə bükülməsinə ehtiyac yoxdur, əks halda hərəkət edə bilməyəcək və hətta anasının mədəsində özünü daha rahat hiss edirdi. Körpənizin başının altına bir yastıq qoymayın, bu yaşda ona ehtiyac yoxdur. Və son tövsiyə: qidalandırdıqdan dərhal sonra körpənizi yatağa qoymayın. Əvvəlcə onunla birlikdə gəzməyə çalışın, onu bir postda tutun və yenidən böyüməsinə icazə verin. Beləliklə, kolik onu daha az narahat edəcək və körpə dinc yatacaq.
Bəzən uşaqlar yatmaq üçün çox qeyri-adi mövqelərdən istifadə edirlər. Fikrinizcə, təhlükəsizdirsə, körpəni dəyişdirməyin, rahat olduğu kimi istirahət etsin.
