Yeni doğulmuş körpənin yuxusu valideyn həyəcanının başqa bir səbəbidir. Yuxu müddəti, gecə oyanışı, qırıntıların yaxşı istirahəti üçün şərtlər - bütün bu suallar ana və baba üçün çox aktualdır.
Körpə yuxusu (1-3 ay)
Bir körpənin yuxuda keçirdiyi vaxt birbaşa yaşından asılıdır. Uşaq böyüdükcə oyaq qalır. Yenidoğulmuş qırıntılar gündə 18-20 saata qədər çox yatır. İlk ayda sağlam bir körpə yalnız yemək üçün oyanır. Ümumiyyətlə yuxu ilə qidalanma arasında 2-3 saat keçir.
Vaxt keçdikcə yuxu müddəti tədricən azalır və körpə ətrafdakı dünyaya maraq göstərməyə başlayır. Anasının üzünü, yatağını və ona bağlı oyuncaqları diqqətlə araşdırır. Ancaq bu yaşda körpə tez yorulur, buna görə yuxusu hələ çox uzun çəkir.
Gün ərzində ən yaxşı yuxu açıq yuxudur. Hava istiliyinin mənfi 15 ° C-dən aşağı düşdüyü günlər istisna olmaqla, demək olar ki, hər hansı bir havada körpənizlə gəzə bilərsiniz.
Valideynlərin gəzməyə getmək imkanı və ya vaxtı yoxdursa, yeni doğulmuş bir uşaq üçün yaxşı bir seçim balkonda bir uşaq arabasında yatmaqdır.
Bir körpə 3 ilə 6 ay arasında nə qədər yatır
Bu yaşda körpə daha aktivdir: hırıldayır, çınqıltıları tutmağa çalışır və qarnına yuvarlanmağa başlayır. Ümumi yuxu miqdarı bir az azalır, gündə 18 saata qədər, hər şey fərdi olsa da və konkret uşağa bağlıdır. Yenidoğanın gündəlik rejimi təxminən aşağıdakılardır: oyaqlıq - yemək - oyaqlıq - yuxu. Yuxu müddəti təxminən 2-2,5 saatdır.
6 ilə 12 ay arasında bir uşaq nə qədər yatır
6 ayda bir çox uşaq onsuz da özləri otururlar və bir yaşına qədər gəzə bilirlər. Yuxu müddəti azalır və körpənin inkişafı və inkişafı üçün ümumi saat sayı artır. Yemək artıq yuxu ilə əlaqələndirilmir, körpə gündə beş dəfə yeyir. İlə yaxın olan uşaq gündə 1-2 dəfə yuxuya qoyulur. Gündəlik ümumi yuxu müddəti 15-16 saatdır.
Təmiz hava və otaqdakı normal rütubət uşağın yaxşı istirahəti üçün vacib şərtlərdir. Yatmazdan əvvəl otağı havalandırdığınızdan əmin olun, otaqdakı körpə üçün optimal temperatur 20-22 ° C-dir. Otaqda əlverişli nəmlik səviyyəsi 40-65% -dir. Kiçik uşaqlarda temperatur mübadiləsi böyüklərdən fərqli olaraq baş verir. Hava çox qurudursa, yuxarı tənəffüs yollarının selikli qişasında problemlər yarana bilər və körpə narahat yatacaq.
Evinizdəki rütubəti artırmağın yolları evdə nəmləndirici istifadə etmək, qapalı bitkilərin sayını artırmaq və otaqlarınızı mütəmadi olaraq islatmaqdır.
Gecə uyanmalarının və körpənin narahat yuxusunun səbəbləri kəskin səslər, aclıq, susuzluq, narahat vəziyyət, otaqdakı narahatlıq (istilik, dolğunluq) ola bilər. Zəhlətökən faktoru aradan qaldırın və körpə səhərə qədər yatacaq.
