Ən qısa müddətdə boşanmaq üçün evlənmək ümumi deyil. Əsasən, eyni şəkildə, ailələr əbədi sevgi və buludsuz xoşbəxtlik ümidi ilə yaradılır. Bununla birlikdə, hər kəsin həyat yoldaşını başa düşmək, öz vərdişlərini və maraqlarını ailənin rifahı naminə qurban verməyə müdrikliyi və səbri yoxdur. Sonra sevgi və istilik ayrılır - bir kişi və bir qadının birlikdə olmağa qərar verdiyi.
Təlimat
Addım 1
Arvadınla münasibətlərinizi yenidən qurmaq üçün niyə çökdüyünü anlamağa çalışın. İki sütundan ibarət bir siyahı yazın: solda - arvadınız üçün dəyər verdiyiniz, sağda - onun üçün sevmədiyiniz şey. Həyat yoldaşınızı müsbət xüsusiyyətlərinə görə nə qədər təriflədiyinizi və mənfi xüsusiyyətlərdən narazılığınızı necə ifadə etdiyinizi düşünün. Təsəvvür edin ki, bu cür ifadələrdə və belə bir tonda sizə qarşı məzəmmət ifadə olunur, reaksiyanızın necə olacağını düşünün.
Addım 2
Arvadınız baxımından öz müsbət və mənfi keyfiyyətlərinizin siyahısını düzəldin. Sizdə ona tam olaraq nəyin uyğun olmadığını düşünün - ailə xoşbəxtliyi adına bu vərdişlərdən imtina etməyə hazırsınız.
Addım 3
Ən ciddi mübahisələrinizi düşünün və səbəblərini mümkün qədər obyektiv qiymətləndirməyə çalışın. Bəlkə də ehtiras və qəzəb içində siz və arvadınız bir-birinizi həqiqətən eşitmədiniz və ya qarşılıqlı iddiaları aydın və inandırıcı şəkildə ifadə etmək üçün kifayət qədər söz və özünüzü idarə etmədiniz. Arvadınızın mövqeyini yeni bir baxımdan qiymətləndirin və onu bu qədər əsəbləşdirən şeyin nə olduğunu anlamağa çalışın - bəlkə də ciddi bir inciklik üçün əsasları var.
Addım 4
Vəziyyətə yenidən baxdıqdan sonra arvadınızı danışmağa çağırmağa dəyər. Bu anda ruh halını qiymətləndirin: döyüşkən bir ruh halındadırsa, çox güman ki, bütün barışıq cəhdləri düşmənçiliklə qarşılanacaq. Əvvəlcə gündəlik, sadə olmayan dostluq və iştirak təzahürləri ilə yumşaltmaq daha yaxşıdır - gündəlik həyatda kömək, uşaqlarla dərslər. Uşaqlarla ünsiyyət qurarkən nə qədər yaxşı bir ana olduqlarını xatırlamağı unutmayın - bu və ya digər şəkildə, arvad bunu mütləq öyrənəcəkdir. Hər ehtimala qarşı daha yüksək səslə danışa bilərsiniz.
Addım 5
Arvadınızın münasibətlərinizi müzakirə etməyə hazır olduğunu hiss edirsinizsə, onu ciddi bir söhbətə dəvət edin. Heç bir halda ittiham mövqeyindən başlamayın - arvadınızın danışmasına və diqqətlə qulaq asmasına icazə verin. Arvadın töhmətlərdə haqlı olduğunu başa düşsən, onunla razılaş və yaxşılaşdırmaq üçün hər şeyi edəcəyinə söz ver. Əgər onun haqsız olduğunu düşünürsənsə, səsini qaldırmadan və "sən özün …" kimi mübahisələrə əl atmadan, baxışlarını mümkün qədər inandırıcı şəkildə təqdim etməyə çalış.
Addım 6
Arvad danışdıqdan və öz səhvlərinizi başa düşdüyünü bildirməsi üçün hər şeyi etdikdən sonra, mövcud münasibətlərdə tam olaraq sizə uyğun olmayan şeyi sakitcə izah edin. Dəlillərini dinlə - səbəbsiz olmaya bilər. Ancaq yenə də haqlı olduğunuza əminsinizsə, öz fikrinizi sakit və təhqir etmədən bildirin - kompromis tapmağa çalışın.
