Ana südü bir körpə üçün ən yaxşı qidalanma kimi tanınır. Yalnız balanslaşdırılmış bir kompozisiya ilə deyil, həm də çox infeksiyaya davam gətirə bilməyən kiçik bir orqanizm üçün vacib olan toxunulmazlıq ilə təmin edir. Ancaq dörd aya qədər körpənin maddələrə olan ehtiyacı artır, beləliklə menyusunda tədricən yeni məhsullar görünür.
Təlimat
Addım 1
4 aylıq körpənin pəhrizi beş ana südü ilə qidalanmadan ibarətdir. Meyvə şirələri 1 aydan bəri tətbiq olunan yemlərdən birinə əlavə olunur. 1, 5 aydan etibarən ikinci yemlənməyə qırxılmış bir alma əlavə olunur. Artıq 4 aydan sonra ilk tamamlayıcı qida üçüncü yeməyə əlavə olunur - kartof, yerkökü və kələmdən ibarət tərəvəz püresi.
Addım 2
Körpə bitki püresi ilə tam uyğunlaşdıqdan sonra (2 həftədən sonra) bir ana südü tamamlayıcı qidalarla əvəz olunur. Buna görə, 4 aylıq bir uşağın gündəlik pəhrizində dörd ana südü ilə qidalandırma və bir tərəvəz püresi var. 4 aylıq körpənin gündəlik qidalanma intervalı 3,5 saat, gecə qidalanma 6,5 ilə 8 saat arasındadır. Bəslənmə arasındakı fasilələr fərdi, lakin mədə şirəsinin yaxşı bir ifrazını inkişaf etdirmək üçün pəhrizə riayət etmək daha yaxşıdır.
Addım 3
4 aylıq şüşə ilə qidalanan bir körpəni qidalandırmaq bir qədər fərqlidir. Bu cür uşaqlar üçün bütün tamamlayıcı qidalar iki həftə əvvəl təqdim olunur. Buna görə, 4 aylıq bir uşağın gündəlik pəhrizi uyğunlaşdırılmış qarışıqlarla (hər biri 180 qr) dörd yemədən, bir də bişmiş yumurta sarısının yarısı və bir qidalandırılmış inək südü ilə (150 ml) qidalanma ibarətdir. ona zeytun və ya qarğıdalı yağı (yarım desert qaşığı) əlavə edilərək bitki püresi ilə (150 ml).
Addım 4
Yeməklərdən birinə alma şirəsi, digərinə rəndələnmiş alma əlavə olunur. Pediatrın tövsiyəsi ilə körpələr üçün xüsusi hazırlanmış kəsmik verirlər. 1 çay qaşığı ilə başlayın. və bir həftə ərzində 3-4 qaşığa gətirin. Südlə kəsmik vermək daha yaxşıdır.
Addım 5
Qarışıq mədədə daha uzun qaldığına görə, 4 aylıq şüşə ilə qidalanan körpəyə həmişəkindən daha uzun fasilələrlə və daha az miqdarda qida ilə qidalandırmaq lazımdır.
