Bir körpə üçün əlavə qida, ilin ilk yarısında artıq bir çatışmazlıq yaşamağa başladığı, inkişafı üçün faydalı və zəruri olan əlavə maddələr mənbəyidir. Bir-birini tamamlayan qidalar vitaminlər və minerallarla doldurulmasına əlavə olaraq tədricən ana südü ilə əvəzlənir və körpəni yetkin qidaya köçürür. Ancaq yeni bir yeməyi təqdim edərkən qırıntıların həzmdə çətinlik çəkməməsi üçün ilk tamamlayıcı qidaları təqdim etmək üçün bir neçə prinsipə riayət etmək lazımdır.
Təlimat
Addım 1
Çox vaxt böyüyən bir körpənin bədənində vitamin və mineral çatışmazlığı var. Buna görə ilk tamamlayıcı qida tərəvəzdir, sonra meyvə püresi. Bu məhsullar vitamin və mineral tərkibi ilə zəngindir. Bundan əlavə bitki qidasının lifləri bağırsaq hərəkətliliyinə faydalı təsir göstərir və körpənin həzm sisteminin fermentativ fəaliyyətini tədricən artırır.
Addım 2
Ana südü ilə qidalanan körpələr üçün 4-4, 5 aylıq ilk tamamlayıcı qidaları təqdim edin. Erkən və süni qidalanan körpələr 1, 5 ay əvvəl. Ancaq ilk qidalanma qaydaları dəyişməz qalır.
Addım 3
Körpənin iştahası olduğu halda ana südü vermədən əvvəl tamamlayıcı qidalar verin. Minuscule miqdarı ilə başlayın (1/2 çay qaşığı). Körpənin yeni yeməyindən narazı qaldığına təəccüblənməyin, çünki o ana ana südünün dadına indiyə qədər bələddir. Növbəti hər dəfə yeni qidanı böyük məmnuniyyətlə qavrayacaq.
Addım 4
Körpənizin nəcisinə daim baxın. Həzm pozğunluğu əlamətləri yoxdursa, tamamlayıcı qidaların hissəsini etibarlı şəkildə artıra bilərsiniz. Əks təqdirdə, bir müddət tamamlayıcı qidaları ləğv edin və sonra daxil edin. Tamamlayıcı qidaları hər gün tədricən, çay qaşığı ilə artırın. daha çox və bir həftə ərzində tələb olunan miqdarda gətirin. 4-5 aylıq bir körpənin porsiyası 100-150 qr.
Addım 5
Əvvəlcə tərəvəz püresi üçün kartof, yerkökü və kələmdən istifadə edin və yalnız körpə bu tərəvəzlərə alışdıqda püresi üzərinə tədricən balqabaq, yaşıl noxud, çuğundur və gül kələm əlavə edin.
Addım 6
Bir dəfəyə iki yeni yemək təqdim etməyin. Uşağın həzm sistemindəki belə bir yük həzmsizliklə sona çatacaq, bundan sonra uzun bir bərpa tələb oluna bilər.
Addım 7
Birinci həftənin sonunda bir ana südü tamamlayıcı qidalarla əvəz edin və ikinci həftənin yeni yeməyə tam uyğunlaşmasına icazə verin. Bundan sonra ikinci tamamlayıcı yeməyi - sıyıq təqdim edin. Ayrıca, tamamlayıcı qidaları təqdim etmək üçün əsas qaydalara əməl edin.
Addım 8
İlk tamamlayıcı qidaları yaxşıca silinmiş və maye bişirin, çünki körpə yalnız maye qidanı (ana südü) bilir və fərqli bir tutarlılıq ona qidanın udulması və mənimsənilməsi ilə bağlı problemlərə səbəb ola bilər. Hər hansı bir tamamlayıcı yeməyi yalnız bir yemək üçün hazırlayın. Bu, ananın vaxtına qənaət etmir, ancaq körpəni sağlam saxlayır.
