Bir uşağın bağçaya qəbulu bir ailənin həyatında bütün bir hadisədir. Bu dövrdə tez-tez uşağın iştahında azalma ilə üzləşdiyiniz zaman bir vəziyyət ortaya çıxır. Evdə çox yaxşı yeyən bir çox uşaq bağçada yeməkdən qəti şəkildə imtina edir və bununla da anaları ürək böhranına, müəllimləri əsəb böhranına salır. Bir uşaq bağçasında yemək öyrətmək həm valideynlər, həm də işçilər üçün çox səy tələb edir.
Təlimat
Addım 1
Əvvəlcə ev pəhrizinizi uşaq bağçasına yaxınlaşdırmalısınız. Tədricən ona keçmək lazımdır, yemləmə müddəti 10-15 dəqiqə dəyişdirilməlidir. Cədvəldəki kəskin dəyişiklik qidadan imtina edə bilər. Uşaq bağçası pəhrizinə məktəbə qədər əməl olunmalıdır.
Addım 2
Uşağın menyusu uşaq bağçasının pəhrizinə mümkün qədər yaxın olmalıdır. Borscht, güveç, kompot, jelin nə olduğunu bilməlidir. Yemək bişirərkən müxtəlif souslar, ədviyyat, ədviyyat, mayonezdən sui-istifadə etməyə çalışmayın. Yeməklər arasında qəlyanaltılardan qaçınmağa çalışın. Bəzi yeməklərin kalori miqdarını azalda bilərsiniz, bu da zamanla iştahanın artmasına səbəb ola bilər.
Addım 3
Uşaqların bağçada yeməkdən imtina etməsinin səbəbi qaşıqla yemək yeyə bilməməyiniz ola bilər. Uşaq məktəbəqədər təhsil aldıqdan sonra qaşığı düzgün tutmalı və fincandan yumşaq içməlidir. Ona təkbaşına yemək yeməyi öyrət.
Addım 4
Körpəyə sadə bir qayda ilə razılaşa bilərsiniz: "Yemək istəmirsinizsə, olduğu qədər qaşıq yeyin." Çox vaxt uşaq təklif olunan yeməyin görünüşünü sevmir, ancaq bir neçə qaşıqdan sonra bəziləri dadına baxır.
Addım 5
Uşaq bağçasında uşağınızla oynayın, məsələn, "Kantin". Bütün uşaqlar üçün çox çalışan bir aşpazın işi barədə bizə məlumat verin. Və ya "uşaq bağçasında yemək yeməyən Katya." Uşaqların oynayarkən çox enerji sərf etdiyini və xəstələnməmək üçün yeməli olduqlarını izah edin.
Addım 6
Rəqabətçi bir texnikadan istifadə edin. "Bu gün üç qaşıq şorba yedin, sabah da dörddən çox yeyəcəksən?"
Addım 7
Belə olur ki, yemək yeməyi rədd edərək, uşaq etirazını - bəyənmədiyi müəllimə, "onu bağçaya göndərən" valideynlərin laqeydliyinə, alması çətin olduğu uşaqlara qarşı etirazını bildirir. boyunca. Bu vəziyyətdə, bu etirazın səbəblərini anlamaq və başqa bir qrupa keçməyə qədər onları aradan qaldırmağa çalışmaq lazımdır.
Addım 8
Ancaq hər halda, psixoloqlar uşağı yeməyə məcbur etməməyi, ancaq kiçik fəndlərə müraciət etmələrini tövsiyə edirlər. Məsələn, boş boşqabın sahibi olacaq bir müsabiqə təşkil edin, yemək yeyərkən uşaqlara nağıl oxuyun, növbətçi yeməyi ən yaxşı olanı təyin edin, problemi olan uşağı masada əsas edən edin və ona baxmasını əmanət edin digər uşaqlardan sonra necə yeməyi şəxsi nümunə ilə göstərən …
