Uşağın həzmi üç ilə qədər, bəzən daha da uzun müddət işləməyi "öyrənir". Körpənin bağırsaqları doğuşdan tamamilə steril olmaqdan yetkinlərin qidalarını həzm etməyə qədər çox yol qət edir. Yolda çətinliklər var. Kabızlık körpələrdə çox yaygın bir problemdir. Kabızlığa qarşı mübarizə aparmaq üçün bir uşağın sağlamlığı üçün hansı təhlükəsiz yollardan istifadə edilə biləcəyini görək.
Yalnız ana südü ilə qidalanan yeni doğulmuş körpələr üçün qəbizlik tipik deyil. Yenidoğanın bir neçə gündə bir bağırsaq çıxması normaldır. Gündə 12 dəfəyə qədər nəcis kimi, bunların hamısı normal seçimdir. Buna baxmayaraq, ana instinktiniz sizə körpənin qəbizlikdən əziyyət çəkdiyini söyləyirsə, edə biləcəyiniz ilk şey körpənin yeməyinə su gətirməyə başlamaqdır. Maye bağırsaq hərəkətlərini gücləndirir, qaz keçməsinə kömək edir və nəcis boşaldır. Əvvəlcə bir az körpənizə su qaşıqlamağa çalışın. Həm də saat yönündə qarın masajı çox kiçik bir uşaqda qəbizliyə kömək edəcəkdir. Bu masaj körpələrdə kolik ağrısını azaltmaq üçün də istifadə olunur.
Körpə şüşə ilə qidalanırsa, içməli su onun üçün məcburidir. Formulanı həzm etmək ana südündən daha çətindir. Su isə körpənin həzminə kömək edir və böyrəklərindəki yükü azaldır.
İndi pəhrizdə yalnız ana südü və ya qarışıq olmayan uşaqlardan bəhs edirik. Körpələrdə olduğu kimi, yetkin körpələr üçün də bol su içmək qəbizliyin qarşısını almaq üçün ən etibarlı yoldur.
Ayrıca menyusundakı məhsulların köməyi ilə uşağın nəcisini tənzimləyə bilərsiniz. Qəbizlik zamanı bunlar yaxşıdır: quru gavalı, ərik, armud, gavalı suyu. Hər bir yeni tamamlayıcı qida məhsuluna uşağınızın bağırsaq reaksiyasını izləmək də faydalı ola bilər. Bəzi qidaların uşağınıza xas olmayan bir reaksiya verməsi olur. Məsələn, çuğundur ənənəvi olaraq laksatif bir qida hesab olunur. Ancaq uşağımda çuğundur həmişə çox qəbizdir.
Körpənizə zəifləyən meyvə verərkən diqqətli olun: əvvəlcə bu qidaların allergik olmadığından əmin olun; ikincisi, körpənin metabolizması çox sürətlidir; körpənin bir vaxtlar həmişəkindən biraz qalınlaşdığını görsən, çaxnaşma və ona bir qara gavalı ver. Bunu etməklə körpənizin bağırsaqlarını çox asanlıqla rahatlaya bilərsiniz. Qəbizliyi aradan qaldırmaq üçün tədbirlər görmədən əvvəl, həqiqətən, körpənin bağırsaqlarının özləri ilə öhdəsindən gələ bilməyəcəyi qəbizlik olduğuna əmin olun.
Çocuğunuzun qəbizliyə meylini görsəniz, diyet, şəkər, ağ çörək, kartof kimi qidaları istisna edin və ya minimuma endirin. Körpənizi tərəvəzlə qidalandırdığınızdan əmin olun - körpənin həzminə kömək edən lifləri çoxdur. Tərəvəzlərə bir çay qaşığı zeytun yağı əlavə edin. Bu faydalıdır və eyni zamanda bağırsaq hərəkətliliyini artırır.
Uşağın nəcisini qida köməyi ilə düzəltmək mümkün olmadığı vəziyyətdə tibbi üsullara müraciət edə bilərsiniz. Ancaq bu, təcili olaraq körpəyə kömək etməli olduğunuz zaman, həddindən artıq hallarda edilməlidir! "Duphalac" dərmanı doğuşdan etibarən uşaqlar üçün təhlükəsizdir. Nəcisin yumşalmasına kömək edir. Bu dərmanın hərəkəti vaxtında bir qədər təxirə salına bilər.
Qliserinli şamlardan da istifadə etmək mümkündür. Körpə uşaqları ala bilmirsinizsə, şam boyu 4 hissəyə bölün. Şam süfrələrinin tətbiqi körpə üçün ağrılı və xoşagəlməzdir. Bundan əlavə, həm Dufalak, həm də qliserin süpozituarları körpənin həzmini həll etmir. Bunları istifadə etdikdən sonra bağırsaq hərəkətliliyini artırmaq və nəcisini daha yumşaq etmək üçün körpənin qidasını tənzimləməlisiniz. Hər hansı bir laksatif yalnız sizin təcili olaraq körpəyə kömək etməli olduğunuz hallarda istifadə olunmalıdır.
