Hisslər tez-tez ağıl üzərində üstünlük təşkil edir, buna görə sevilən birini unutmaq çətin olur. Lakin uğursuz sevgi düşüncələrindən əbədi olaraq xilas olmaq üçün atacağınız üç sadə addım var.
Təlimat
Addım 1
Sevdiyinizi üç asan addımda unuda bilərsiniz: buraxın, dəyişin və yenidən aşiq olun. Buna görə ilk addım sevginizi “buraxmaq”dır. Bunu etmək üçün özünüzü sadalayın və ya bütün mənfi xarakter xüsusiyyətlərini və keyfiyyətlərini kağıza yazın. İdeal insanlar əslində mövcud deyildir, buna görə çox güman ki, qısa və ya uzun bir siyahı alacaqsınız, bu şəxs haqqında düşünmək arzusundan çəkindirəcək təkrar oxuyun. Bəzi insanlar əvvəllər insanları bir araya gətirən bütün yaxşı şeyləri xatırlamağı və yazmağı üstün tuturlar. Gələcəkdə bu kağız parçası yandırıla bilər. Yanma zamanı elə bir hiss yaranacaq ki, sanki bir insanın bütün xatirələri yaddaşdan silinir.
Addım 2
İkinci addıma keçin. Keçmişin xatirələrini buraxaraq, dəyişərək yeni bir şəkildə yaşamağa başlayaraq sevdiyinizi unuda bilərsiniz. Məsələn, bəziləri yeni saç düzümü, dəbli geyimlər və s. İlə görünüşlərini yaxşılığa doğru dəyişdirir, bəziləri də idman salonuna yazılaraq və ya başqa bir idman növü ilə formalarını dəyişir. Bütün bunlar özünə inam və özünə inam verəcək və mərhəmət, ümidsizlik və köhnə günlərə həsrət olmaq narahat olmayacaq.
Addım 3
İkinci pilləyə əlavə və bədbəxt sevgiyə təsirli vasitə - həyatı nəzərəçarpacaq dərəcədə yaxşılaşdıracaq və onu xüsusi məna ilə dolduracaq yeni canlı təəssüratlar. Onları avtomobil və ya motosikl sürmək, ekstremal idman və istirahət və s. Kimi yeni və maraqlı hobbilərin köməyi ilə əldə edə bilərsiniz. Uzun bir səyahətə, hələ bilinməyən bir ölkəyə və ya bir şəhərə getməyə çalışmağa da dəyər. Bəzi insanlar düşünülmüş iş və ya təhsilin sevdiyiniz insanı unutdurmağa kömək edəcəyini iddia edirlər. Sadəcə hər gün vəzifələrinizi yerinə yetirməlisiniz, başladığınız işləri başa vurmalı və hədəflərinizə çatmalısınız. Məsuliyyətli iş mənfi düşüncələrdən yaxşı bir yayındırıcıdır və çox vaxt yüksəliş və ya maaş kimi xoş nəticələr verir.
Addım 4
Sevdiyinizi unutmağınıza imkan verən üçüncü və son addım yeni sevgi axtarışıdır. Bir insan sevmirsə, taleyinizi bu rol üçün daha uyğun birisi ilə əlaqələndirməyə çalışmağa dəyər ola bilər. Bunu etmək üçün ətrafınızdakı insanlarla daha çox ünsiyyət qurmalısınız və zaman keçdikcə yeni sevgi köhnəni əvəz edəcək və bununla birlikdə yeni və sadiq dostlar. Ən dəhşətlisi, öz içindəki duyğu və düşüncələri cilovlamaq və özünü başqalarından təcrid etməkdir. Əlbətdə ki, həyata keçirilməyən ümidlər barədə tədricən mənfi düşüncələr sizi getdikcə daha az narahat edəcək, amma buna vaxt itirməmək və bütün problemləri ən qısa müddətdə həll etməyə çalışmaq daha yaxşıdır.
