Uşağın mədəsi ağrımağa başlayanda analar özləri üçün yer tapmırlar. Və onlar başa düşülə bilər: axı mən körpəni ən qısa müddətdə əzabdan qurtarmaq istəyirəm. Diareya bir çox amillər səbəb ola bilər: bağırsaqlarda infeksiya, mədə xəstəliyi və ya tez-tez ishal və qusma ilə müşayiət olunan banal qida zəhərlənməsi. Və belə hallarda düzgün pəhrizə riayət etmək çox vacibdir.
Bir uşaqda qusma və ishal zamanı əsas odur ki, işlətmə təsiri olan, safra ifrazına səbəb olan və ya mayalanmaya səbəb ola biləcək qidalardan çəkinməkdir. Əgər ishal varsa, heç vaxt uşağınıza süd məhsulları verməyin: qatıq, qaymaq, kefir və ya süd.
Ana südü, xüsusilə də şiddətli ishal və ya qusma varsa, məsləhət görülmür. Ancaq körpəniz hələ çox gəncdirsə və ana südü ilə qidalanma vazgeçilməzdirsə, bu müddətdə qəhvə içməməyə çalışın.
Həm də göbələkləri, müxtəlif marinadları, hisə verilmiş qidaları, yağlı ətləri və kələm kimi lifli quruluşlu tərəvəzləri unut.
İshal olan bir uşağın pəhrizi:
1. Normal assimilyasiya və yapışdırmaq üçün tamamilə suda bişmiş sıyıqlar uyğundur.
2. Meyvələrdən soyulmuş alma (yalnız hissə-hissə) verə bilərsiniz və banan, şirələr əksinə zəifləyəcəkdir. Bütün bunlar həm təmiz, həm də kraker şəklində boz çörəklə birləşdirilə bilər.
3. Bir uşağın həzm sistemi ilə problemi olduqda, qidanın özü deyil, maye miqdarı vacibdir. Çox su içməlisiniz. 1 litr suya bir xörək qaşığı şəkər, bir çay qaşığı duz və yarım çay qaşığı soda qarışdırın. Belə bir qarışıq nəcili bir yerdə tutacaq, amma təəssüf ki, bütün uşaqlar dadı idarə edə bilmirlər.
4. İshal zamanı bitki mənşəli qaynaqları büzücü təsir ilə birləşdirə bilərsiniz: qalangal kökü və ya palıd qabığı. Yalnız dəmləmək lazımdır və soyuduqdan sonra uşağa gündə 3 dəfə bir xörək qaşığı (çox kiçik olanlar üçün çay qaşığı ilə başlaya bilərsiniz) verin.
5. Diareya zamanı körpəni çox qidalandırmamaq vacibdir. Körpə yeməyə müqavimət göstərirsə və ya yeməyə ümumiyyətlə başlamaq istəmirsə, onu məcbur etməyin. Həzm sistemi artıq yoluxub və bərpa olunması üçün vaxt lazımdır. Yeni qida ilə doldurmaq onu daha da pisləşdirəcəkdir.
