Məktəbdəki Streslə Necə Mübarizə Aparılır

Məktəbdəki Streslə Necə Mübarizə Aparılır
Məktəbdəki Streslə Necə Mübarizə Aparılır

Video: Məktəbdəki Streslə Necə Mübarizə Aparılır

Video: Məktəbdəki Streslə Necə Mübarizə Aparılır
Video: Narkomaniya İlə Mübarizə Necə Aparılır? 2024, Bilər
Anonim

Balaca adam birinci sinfə gedir. Tətildir, amma həyəcan verici bir tətildir. Valideynlər uşağın tapşırıqların öhdəsindən necə gələcəyindən, müəllim və uşaqlarla necə əlaqələr quracağından narahatdır. Birinci sinifdə övladınızın stresdən çıxmasına necə kömək edə bilərsiniz?

Məktəbdəki streslə necə mübarizə aparılır
Məktəbdəki streslə necə mübarizə aparılır

İndi uşaq öz irəliləməsi üçün məsuliyyət daşıyır. Artıq diqqətsiz gəzə, oynaya, cizgi filmlərinə baxa bilməzsən. Bu dövrdə rejimə alışmağın, gününüzü planlaşdırmağın və işə başlamağın vaxtı gəldi.

Uşaq üçün dərslər yeni deyil, çünki oyun şəklində valideynlər və müəllimlər onunla artıq məşğul olmuşlar. Buna baxmayaraq, indi hər şey fərqlidir: artıq oyun yoxdur və dərslərə düşüncəli və məsuliyyətli yanaşmaq lazımdır. Uşağın irəliləməsi öyrənməyə olan münasibətdən asılıdır. Bəs yeni bir mərhələyə daha az ağrısız və müsbət necə keçmək olar?

Uşağa müstəqil olmağı öyrətmək əvvəlcədən lazımdır. Məktəbdə portfelini özü, əşyalarını toplaya bilməlidir. Ayrıca, valideynlər məktəbdə oyunlar təşkil edə bilər və yarana biləcək bəzi vəziyyətləri oynaya bilərlər. Sonra məktəbdə belə bir vəziyyət olarsa, tələbə özünü təmkinli və inamlı aparar, çünki artıq belə bir vəziyyətə düşmüşdür. Bundan əlavə, uşağı tanımadığı bir yerdə rahat etmək üçün, sırt çantasına bir talisman və ya simvol qoya bilərsiniz.

Uşağın psixikası ilə əlaqəli vacib problemlərdən biri, başqalarının uşaqlarından ibarət olan tanımadığı sinifdir. Uşaq komandaya sığmağı bacarmırsa, valideynlər müəllimlə bu mövzuda danışmalıdırlar. Bu vəziyyətdə müəllim bu şagirdə daha çox diqqət yetirəcəkdir. Burada dəhşətli bir şey yoxdur, bir çox valideyn belə istəklər edir.

Məktəbə gedərkən uşağı müsbət əhval-ruhiyyədə saxlamaq üçün ana və baba şagirdlərə uşaqlıqlarından bəhs edən hekayələr danışmağa çalışa bilərlər. Orada nə qədər əyləndiklərini, nə qədər öyrəndiklərini və necə qayıtmaq istədiklərini deyə bilərlər. Bu hekayələr şagirdin yeni yeri müsbət tərəfdən görməsinə kömək edəcəkdir.

Valideynlərin dəstəyi, sevgi və qayğıları bir uşaq üçün çox vacibdir. Uşaqla mümkün qədər məktəb haqqında danışsınlar, gününün necə keçdiyini, nə yeni öyrəndiyini, hansı problemlərlə qarşılaşdığını soruşsunlar. Bu cür söhbətlər şagirdin rahat hiss edə bilmədiyi vəziyyətləri müəyyənləşdirməyə kömək edəcəkdir.

Çocuğunuzun gününü necə planlaşdıracağını öyrənməsi vacibdir. Əvvəlcə bir qədər çətin olacaq, valideynlər bu məsələdə ona kömək etməli, uşaqla məsləhətləşməli, ən yaxşı cədvəl qurmağı müzakirə etməlidirlər. Bu rejimdə gündüz yuxusu da daxil olmaqla təhsil, yemək və istirahət üçün bir yer olmalıdır.

Şagird yükə yaxşı dözürsə, bir hissəyə və ya dairəyə yazıla bilər. Aktiv bir uşaq üçün ideal bir seçim idmanla əlaqəli bir hissə olacaqdır. Körpənizin artıq enerjidən qurtulmasına, məşğuliyyətini dəyişdirməsinə və gecələr rahat yatmasına kömək edəcəkdir.

Tövsiyə: