Bir Uşağa Yetkin Yemək Yeməyi Necə öyrətmək Olar

Mündəricat:

Bir Uşağa Yetkin Yemək Yeməyi Necə öyrətmək Olar
Bir Uşağa Yetkin Yemək Yeməyi Necə öyrətmək Olar

Video: Bir Uşağa Yetkin Yemək Yeməyi Necə öyrətmək Olar

Video: Bir Uşağa Yetkin Yemək Yeməyi Necə öyrətmək Olar
Video: Sağlam Övlad Böyütmək Üçün TƏBİİ MENYU - Reseptlər 2024, Aprel
Anonim

Adi qidaya keçid hər uşaq üçün təbii deyil. Uşaq bankalardan püresi şorba və kartof püresi yeməyə alışır və nəticədə xırda yemək parçalarını belə çeynəməkdən imtina edir. Bir körpəyə yetkin qida yeməyi öyrətmək üçün bir sıra amillər nəzərə alınmalıdır.

Yetkinlərin yeməyinə keçid tədricən olmalıdır
Yetkinlərin yeməyinə keçid tədricən olmalıdır

Fizioloji problemlər

Hər bir uşağın yetkin qidaya keçid şərtləri ola bilər, bununla birlikdə, 1, 5-2 yaşında, körpə normal olaraq normal yeməyi çeynəməli və udmalıdır. Bu olmazsa, valideynlər tərəfindən mümkün olan bütün səylərə baxmayaraq, həkimlə danışmağa və qırıntıların fizioloji bir təbiət problemi olub olmadığını öyrənməyə dəyər.

2 ildən sonra qatı qidanın çeynənməməsi dişlərinizin və həzm sisteminizin sağlamlığını mənfi təsir edəcəkdir. Bu yaşda bu problem onsuz da həyəcan və həkimə müraciət üçün bir səbəbdir.

Bir uşağın çeynəməsi çətin olarsa, davamlı yemək tüpürür və ya ağzına sərt parçalar gələndə xəstələnir, problemlər fərqli bir təbiətdə ola bilər. Bəzən qısa bir sublingual frenulum səbəb ola bilər. Bu patoloji ilə tez-tez qarşılaşılır və əməliyyatla asanlıqla düzəldilir. Bundan əlavə, uşaqda kəllədaxili təzyiq artmış və nəticədə artan bağırsaq refleksi ola bilər. Əlbətdə ki, bu xəstəlik xüsusi müalicə tələb edir.

Tədricən hərəkət edin

Körpənizə ilk dişləri böyüdükdə qatı qida yeməyi öyrətməyə başlaya bilərsiniz. Çocuğunuza dişləyə biləcəyi və ya sadəcə ağzında tuta biləcəyi bir şey verin (qurumuş, soyulmuş alma dilimləri, donuz əti). Körpəni izləyin: ön dişləri ilə xarakterik çeynəmə hərəkətləri etməyə başladıqda, böyüklər yeməyinə keçidin əsas mərhələsinə keçə bilərsiniz. Bundan əvvəl uşağınızı mağazadan alınan püresi və dənli bitkilərlə qidalandırdınızsa və ya bütün qidanı bir qarışdırıcıda homojen bir xəmir vəziyyətinə gətirdinizsə, başqa cür bişirməyə başlayın. Bir qarışdırıcı istifadə etmək əvəzinə yeməyi üyütməyə və ya bükməyə çalışın. Bu, xüsusilə ət, balıq, kəsmik, hazır peçenye, sarısı üçün doğrudur. Əvvəlcə parçalar çox kiçik olmalı və asanlıqla udulmalıdır, eyni zamanda körpə onları dil ilə hiss edəcəkdir. Ağız boşluğu baş verərsə, əvvəlki yeməyə qayıdın və bir həftədən sonra yenidən yeni seçim təklif edin.

Ortaq masaya bir kürsü qoyun və körpəyə özünüz yediyiniz yeməyi verin (yaşdan asılı olaraq). Şirkət üçün uşaq tez bir zamanda yeməyinizə alışmağa başlayacaq.

Uşağınıza azadlıq verin

Kiçik uşağınızın sağlamlığında problem yoxdursa və qatı qidalara keçməkdə çətinlik çəkirsə, ona daha çox sərbəstlik verin. Onu bir kürsüdə oturun, təmizlənməsi asan bir materialla döşəmənin ətrafına yayın. Körpənizin qabına bir boşqab yemək qoyun və bir qaşıq verin. Uşağın boğulacağından və ya bütün parçaları çeynəmədən udacağından narahat olmayın. Sənin nəzarətində yeməlidir. Bütün fərdi qida parçaları kifayət qədər qaynadılmış və kiçik olmalıdır (kartof, xırda makaron, kıyılmış ət), buna görə onları ciddi şəkildə boğmaq mümkün deyil. Çocuğunuzun onları tutmaqda maraqlı olması üçün maddələri qeyri-adi bir şəkildə kəsməyə çalışın. Körpə bir yetkin kimi müstəqilliyini və yemək qabiliyyətini hiss etməlidir. Eyni yaşdakı bir körpənin yaxınlıqda yemək yeyəcəyi daha yaxşıdır: rəqabətin təsiri yalnız fayda verəcəkdir.

Tövsiyə: