Əlamətdar hadisəyə cəmi bir neçə həftə qalıb. Qadının cəsədi qarşıdakı doğuş üçün güclü və əsaslı hazırlaşır. Və körpə güc yığır. Axı doğuş da ondan çox güc tələb edir.
34 həftəlik hamiləlikdə döl necə görünür?
Hamiləliyin 34 mamalıq həftəsi, konsepsiyadan bu yana 32 həftənin keçdiyini göstərir. Bu zamana qədər körpə demək olar ki, ananın cəsədindən kənarda həyata hazırdır. Ancaq təxmin edilən son tarixdən təxminən 6 həftə əvvəl hələ var. Bu müddət ərzində uşaq güclənəcək və kökələcəkdir. Buna görə bir şeyə tələsməyin. İndi çəkisi 2000-2500 qramdır. Körpənin boyu təxminən 44 santimetrdir. Bir uşağın ölçüsü ilə qarağat balqabağı ilə müqayisə edilə bilər. Ultrasəs aparatındakı müayinənin nəticələrinə görə həkim daha böyük və ya daha kiçik parametrlər göstərsə, həyəcanlanmayın. Üçüncü üç aylıq dövrdə onlar çox fərqli ola bilər. Bu xüsusilə əkizlər üçün doğrudur. Ölçüləri bətnindəki bir körpənin ölçüsündən fərqlənəcəkdir.
Bu anda uşaq artıq sərbəst yıxıla bilməz. Boş yer daralır. Və salto etmək üçün kifayət qədər yer yoxdur. Yuxudan əlavə onsuz da necə edəcəyini bilir:
- Göbək kordunu tutub buraxın.
- Baş barmağınızı çəkin.
- Hıçqırıq.
- Qaşqabaq və təbəssüm.
- Qollarınızı və ayaqlarınızı hərəkət etdirin.
Uşağın bütün hərəkətləri şüursuz sayılır. Beynin rəhbərliyi altında refleks səviyyəsində baş verirlər. Yarım gün ərzində ən azı 10 titrəmənin olmasını təmin etmək vacibdir. Əgər onların sayı xeyli azdırsa və ya hamilə qadın hərəkəti hiss etmirsə, təcili olaraq həkimə müraciət etməlisiniz. Ultrasəs diaqnostikasının köməyi ilə həkimlər körpənin hər şeyin qaydasında olub olmadığını təyin edə biləcəklər. Təcili qeysəriyyə əməliyyatı tələb oluna bilər.
Hamiləliyin otuz dördüncü həftəsində körpə əvvəlki həftələrdə olduğu kimi eyni dəyişikliklərə davam edir. Məhz:
- Sümüklərin möhkəmlənməsi və mineralizasiyası ananın bədənindən tədarük olunan kalsium sayəsində baş verir.
- Dərialtı yağ tədricən qalınlaşır.
- Lanugo yox olur.
- Dəri tədricən düzəlir və getdikcə normal bir rəng alır. Dəri rəngi doğuşdan bir neçə gün sonra tam normal vəziyyətinə qayıdır.
- Dəridəki orijinal sürtkü miqdarı tədricən artır. Bu, körpənin doğuş zamanı doğuş kanalından keçməsinə kömək edəcəkdir.
- Endokrin sistem hormonlar istehsal edir.
Gələcək ana 34 həftəlik hamiləlikdə nə hiss edir?
Üçüncü üç aylıq dövr hamilə qadının həyatındakı ən çətin dövrlərdən biridir. Gələcək ana daim yorğunluq hiss edir. Hamilə qadının qarnı geniş olduğu üçün yeriməsi çətindir. Yuxu keyfiyyəti də nəzərəçarpacaq dərəcədə pisləşir. Rahat bir mövqe tapmaq getdikcə çətinləşir. Hamilə bir qadına hər gün əsas şeyləri etmək - oturmaq, uzanmaq, qalxmaq, ayaqqabılarını bağlamaq daha çətin olur. Ayağınızda uzun dayanma da ağrıya səbəb ola bilər.
Və ilk trimestrdə bir çox hamilə qadın toksikozla qarşılaşdı. Ancaq sonra hərəkətləri məhdudlaşdırılmadı. İndi bir qadın aşağıdakı hissləri yaşaya bilər:
- Ürək yanığı.
- Qollarda və ayaqlarda şişkinlik.
- Dəri qaşınır. Xüsusilə qarın, bud və sinədə. Bu, epidermisin uzanması nəticəsində baş verir.
- Tualetə "kiçik bir şəkildə" getmək istəyi.
- Qəbizlik.
- Ayaq krampları.
Bir qadın xüsusilə gecə yuxu zamanı ağırlaşan qıcolmalar keçirirsə, hamiləliyə rəhbərlik edən ginekoloqa məlumat vermək vacibdir. Lazım gələrsə, bir mütəxəssis nöbetlərin dayandırılması üçün lazım olan maqneziuma əsaslanan dərmanların dozasını təyin edəcəkdir.
Bütün hisslər fərdi olur. Və bir hamilə qadın özündə bütün simptomları yaşaya bilirsə, digərində hamiləlik boyu heç bir əlamət olmaya bilər.
Hamiləliyin 34-cü həftəsində vaxtından əvvəl doğuş
Hamiləlik normal olaraq ən az 38 mamalıq həftəsinə qədər davam etməlidir. Məhz o zamana qədər dölün ana bətnindən kənarda yaşamağa tam hazır olduğu düşünülür. Ancaq əmək fəaliyyəti daha əvvəl başlamışsa, ümidsiz olmamalısınız. Hamiləliyin 34-cü həftəsində uşağın sağ qalması olduqca yüksəkdir. Bəzi hallarda uşağın uşaqların reanimasiya şəraitində olması mümkündür.
Bu anda bəzi yeni doğulmuş körpələr dərhal özləri nəfəs ala bilirlər və ana südünü əmmək üçün reflekslərə sahibdirlər. Belə hallarda uşaq üçün bir xəstəxanada qalmaq normal bir kilo alana qədər lazımdır.
Çox vaxt, 34-cü həftədə doğuş bir qadın əkizdirsə baş verir. Körpələrin çəkisi həmişəkindən az olsa da, uşaqlıqda iki uşaq olması nəticəsində bir qadının qarnı, bir uşağı olan hamilə qadından daha böyük bir əmrdir.
Bu anda, qadının doğuş növünə onsuz da qərar verməsi lazımdır. Bəzi insanlar təbii doğuşa üstünlük verirlər. Digərləri isə qeysəriyyə əməliyyatının əla bir seçim olduğunu düşünürlər. Əməliyyat üçün bir çox göstərici var. Əsas olanlar:
- Kliniki olaraq dar çanaq.
- Eninə və ya qısa təqdimat.
- Çox hamiləlik.
- Hamilə bir qadının tarixində sezaryen varlığı.
- Plasenta previa.
- Böyük uşaq.
Həm də hamilə qadının sağlamlıq problemi olduğu hallarda sezaryen təyin edilə bilər. Təbii doğuş olduqca çətin bir prosesdir və bəzi hallarda qadın bədəni yükün öhdəsindən gələ bilmir.
Hamiləliyin 34-cü həftəsindəki tövsiyələr
Normalda körpə uzun müddət başını aşağı çevirməli idi. Uşaq düzgün bir şəkildə yerləşdirilirsə, həkim çox ağır bir qarından gərginliyi aradan qaldırmaq üçün bir möhkəm taxmağı tövsiyə edə bilər. Dölün başı yuxarıdırsa və ya transvers bir təqdimat varsa, sarğı taxmaq ən yaxşı seçim deyil. Doğuşdan əvvəl çox az vaxt qalmasına baxmayaraq, körpə yenə də qarın boşluğuna düzgün otura bilər.
Üzgüçülük düzgün mövqedə olmağınız üçün yaxşı bir yoldur. Ən yaxşı seçim hovuzdakı su aerobikasıdır. Ancaq idman etmək istəmirsinizsə, o zaman sadəcə üzə bilərsiniz. Açıq su anbarları ilə hovuz arasında ikinci variantı seçməyə dəyər.
Hamiləliyin 34-cü həftəsindəki bir qadın üçün, bütün digər həftələrdə olduğu kimi, pəhrizini izləmək xüsusilə vacibdir. Pəhrizdə zərərli qidalar olmamalıdır. Ancaq kalsiumla zəngin bitki qidalarından istifadə etmək də vacibdir. Əks təqdirdə, körpənin bədəni ananın cəsədi hesabına lazımi iz elementlərini alacaq. Nəticədə hamilə qadının dişləri dağılmağa başlaya bilər.
Fiziki fəaliyyət mütləq olmalıdır. Hamiləlik bir xəstəlik deyil, qadın orqanının bir vəziyyətidir. Özünüzü çox məhdudlaşdırmayın və bütün günü televizorun qarşısında uzanın. Bundan əlavə, təmiz havada gəzmək hipoksiya ehtimalını azaldacaq. Əsas odur ki, hər ölçüdə bilək və bədənin yorulmasına imkan verməyək.
Bir qadında ödem varsa, bu barədə həkimə danışmaq vacibdir. Onlara həm şişkinliyi, həm də böyrəkdəki yükü azaldan xüsusi məlhəmlər və ya dərmanlar təyin edilə bilər.
Hər hansı bir gəzinti üçün çantanızda hamilə bir qadının mübadilə kartı, pasport, snills və doğum haqqında şəhadətnamə götürməlisiniz. Doğuşun başlaması halında, bu sənədlər bir tibb müəssisəsinə qəbul üçün tələb olunur. Qalanların hamısını, ehtiyac olarsa, bir həyat yoldaşı və ya yaxınları gətirə bilər. Mübadilə kartı olmadan yardım qrupu qısa müddət ərzində doğuş zamanı bir qadını yalnız infeksion doğum xəstəxanasına apara bilər.
Bu dövrdə uzun məsafəli səyahətləri istisna etmək məsləhətdir. Yalnız təcili ehtiyac olduqda mümkündür.
