Keçmişini Düşünməmək üçün Necə

Mündəricat:

Keçmişini Düşünməmək üçün Necə
Keçmişini Düşünməmək üçün Necə

Video: Keçmişini Düşünməmək üçün Necə

Video: Keçmişini Düşünməmək üçün Necə
Video: Birlikdəliyi Mümkin Olmayan Sevgini Unutmaq Üçün Bunları Edin 2024, Bilər
Anonim

Bu yaxınlarda ilk görüş, ilk öpüşmə, ay işığı altında gəzinti, sevgi bəyannamələri var idi. İndi də keçmişdə qaldı, amma keçmiş insanın düşüncələri sizi təkrarən birlikdə xoşbəxt olduğunuz yerə qaytarır. Getdikcə düşünmədən yaşamağa necə davam edəcəyinizi düşünürsünüz.

Keçmişini düşünməmək üçün necə
Keçmişini düşünməmək üçün necə

Təlimat

Addım 1

Ünsiyyətinizi minimuma endirin. Telefon nömrəsini silin, sosial şəbəkələrdəki dostlarınız siyahısından silin, keçmiş sevgilinizlə təsadüfən qarşılaşa biləcəyiniz yerlərə getməyin.

Addım 2

Keçmişi xatırladan hər şeyi sil. Sevgi məktubları, kartpostallar, fotoşəkillər, sevimli suvenirlər və hədiyyələr ən yaxşı şəkildə atılır və ya uzaq bir qutuya qoyulur. Gözlərinizi çəkən bu şeylər istər-istəməz yaxınlarda baş verən bir boşanmanı xatırladır və bununla onu daha da ağrılı edir.

Addım 3

Gül rəngli eynək olmadan qiymətləndirin. Bəzən düşüncələrindəki qızlar bir insanı idealizə edər, ona əslində sahib olmadığı xüsusiyyətləri aid edərlər. İki sütunda bir kağız üzərində bütün üstünlüklərini və çatışmazlıqlarını yazın. Bundan sonra sevgilinin göründüyü qədər mükəmməl olmadığını və qüsurları olduğunu açıq şəkildə görə bilərsiniz.

Addım 4

Kədərli düşüncələrə ara verin. Onun şəklinə baxaraq dörd divarda oturmayın. Dostlarınızla bir kafeyə, kinoteatra, muzeyə gedin, yalnız ən yaxın parkda gəzin. Bəlkə də çoxdan bəri bir şey görmək xəyalı qurmuşdunuz, ancaq vaxtınız az idi, indi bu arzunuzu reallaşdırmaq üçün uyğun vaxt.

Addım 5

Özünüzü hobbinizə həsr edin. Şübhəsiz ki, sən tikməyi, toxumağı sevirsən və ya bəlkə də böyüyən çiçəklərə meyl edirsən. Sevdiyin işi edərkən keçmişlə əlaqədar düşüncələr arxa plana keçəcək.

Addım 6

İşləmək üçün daha çox vaxt sərf edin. Özünüzü iş məsələlərinə qərq edin, müdirlər səylərinizi mütləq qiymətləndirəcəklər və bəlkə də tezliklə səylərinizə görə bir yüksəlişlə mükafatlandıracaqlar.

Addım 7

Təsvirinizi dəyişdirin. Yeni paltar alın, saç modelinizi, saç rənginizi dəyişdirin, sınaqdan qorxma. Hər hansı bir dəyişiklik yalnız ruh halınıza fayda gətirəcəkdir.

Addım 8

Digər insanlarla tanış olun. Şəxsi həyatınıza yağlı son qoymağa ehtiyac yoxdur. Orada köhnələriniz qədər yaxşı olan bir çox kişi var.

Tövsiyə: