Təxminən üç aylıq və ya bir az sonra körpə beldən qarnına doğru dönməyə çalışmağa başlayır. Valideynlər bu məsələdə ona kömək edə bilər - gündəlik məşqlərə və körpənin motor fəaliyyətini inkişaf etdirən masajlara yeni yuvarlaq hərəkətlər əlavə edin.
Təlimat
Addım 1
Körpənizin növbələrə hazır olub olmadığını öyrənin. Uşaq arxada uzanarkən arxayınca başını tutmalı və eyni mövqedən ayaqlarını mədəyə çəkməlidir. Körpə qarnında yatmalı, qollarının önündə dayaq durmalıdır. Çocuğunuza sərt və düz bir səthi açmağı öyrət - bir parça qat şəklində ən kiçik bir narahatlıq onu hərəkət etməkdən çəkindirə bilər. Yeni hərəkətləri öyrənmədən əvvəl gimnastika edin - əllərinizi və ayaqlarınızı uzatın, körpənin əzələlərini ovuşdurun, vurun. Uşağınızın şən, şən və yaxşı əhval-ruhiyyədə olduğu bir vaxt seçin.
Addım 2
Səs effektləri ilə parlaq bir oyuncaq istifadə edin (körpənizin diqqətini cəlb edə biləcək hər hansı bir çırpınacaq). Alın və uşağın qarşısında silkələyin - əvvəlcə onun baxışlarını izləyəcək, sonra başını çınqılın hərəkət etdiyi tərəfə çevirməyə çalışacaq və növbəti hərəkəti uzanmalıdır. Oyuncağa uzandıqdan sonra uşaq yan tərəfə yuvarlanacaq.
Addım 3
Uşağın yuvarlanmasına kömək edin. Arxa qoyun, bir əlinizlə ayaqlarınızı ayaq biləyi nahiyəsindən tutun (şəhadət barmağınız körpənin ayaqları arasında olacaq), digər əli uşağınıza verin ki, barmağınızı tutsun. Qırıntıların ayaqlarını düzəldin və pelvis ilə tərəfə dönərək yavaş-yavaş yellənməyə başlayın. Eyni zamanda, uşağın qolunu yuxarı və irəli çəkin ki, çiyinlərini və başını çevirə bilsin. Bu məşqi gündəlik həyatınıza daxil edin və gündə bir neçə dəfə edin.
Addım 4
Onu düzgün yuvarlanmasını öyrət. Körpəni arxaya qoyun, bir ayağınızı dizinizə bükün və budunuzu atın ki, dizi ilə beşik və ya masanın səthinə çata bilsin. Uşaq narahat olacaq və yuvarlanmaq istəyir - onu digər düzəldilmiş ayağından tutun. Körpə yuvarlandıqda sapı onun altında olacaq - bundan da xoşu gəlməyəcək, bu səbəbdən körpənin əlini sərbəst buraxmasına kömək edin. Zamanla sapı altından çıxarmaq lazım olduğunu başa düşəcəkdir. Bu məşq mümkün qədər tez-tez edilməlidir - uşağın yuvarlanma bacarıqlarını formalaşdırır.
Addım 5
Çevrilişləri ardıcıl mənimsəməyə başlayın - əvvəlcə arxadan mədəyə, sonra əks istiqamətə dönməyi öyrənin.
