Bir uşağın normal inkişafının vacib əlamətlərindən biri normalara uyğun olaraq mütəmadi olaraq kilo almaqdır. Valideynlərin övladlarının inkişafını izləmələrini asanlaşdırmaq üçün pediatrlar müxtəlif inkişaf mərhələlərində olan uşaqlar üçün çəki normalarına dair məlumatları olan istinad materialları yaratdılar.
Təlimat
Addım 1
Uşağınız doğulduqdan sonra üç-beş gün ərzində arıqlaya bilər. Kütləsi yüzdə beş-on faiz azaldıla bilər. Yəni, 4 kq ağırlığında bir uşaq üçün, həyatın ilk günlərində 200 qram itirmək normal olacaqdır.
Addım 2
Körpənizi mütəmadi olaraq çəkin. Həyatın ilk ilində bunu hər həftə etmək məsləhətdir. Həkimlərin hesablamalarına görə normal olaraq uşaq ömrünün ilk ayında 600 q, ikinci və ya üçüncüsündə 800 q artım göstərməlidir. Altıncı aya qədər norma 600-700 q olacaq və on ikinci ayda artım 400-350 g-ə enəcəkdir. Nəticədə, ilədək orta uşaq təxminən on kiloqram ağırlığında olmalıdır. Lakin bu normalar təxmini hesablamalara əsasən verilir. Kilolu az - üç kiloqramdan az doğulmuş bir körpə yaşıdlarından daha sürətli kilo ala bilər. Digər tərəfdən, 4 kq-dan çox olan böyük uşaqlar da anormal kilo ala bilərlər.
Addım 3
Övladınız üçün orta çəki artımını yoxlayın. Bunu etmək üçün boyunu ölçün və sonra çəkini qram ilə santimetr boyuna bölün. Nəticədə əmsal 60-70 arasındadırsa, uşağın yaşı üçün normal bir bədən quruluşu var. Müəyyən bir ayda kilo alma normadan artıq və ya az olsa belə bir valideyn həyəcan keçirməməlidir. Katsayının göstərilən göstəricilərdən kənara çıxması halında, pediatrınızla əlaqə saxlayın. Lazım gələrsə körpənizin pəhrizini tənzimləməyinizə kömək edə biləcək və ya ana südü ilə əlaqədar məsləhət verə biləcəklər.
Addım 4
Kilo artımı yalnız aya deyil, həftələrə görə hesablanır. Hər həftə uşaq orta hesabla ən azı 100 qram əlavə etməlidir, əgər doğuşdan sonrakı ilk günlər istisna olmaqla yeddi gün ərzində uşağın çəkisi dəyişmirsə və ya azalırsa, bu sizi xəbərdar etməlidir. Doktorunuza müraciət edin, bəlkə də körpə ana südü çatışmazlığından əziyyət çəkir və ya pəhrizinə tamamlayıcı qidalar gətirmə vaxtı gəldi.
