Bir dosta xəyanət, taleyin sənə endirə biləcəyi ən pis zərbələrdən biridir. Bu hiss digər ruhi əzabla müqayisə oluna bilməz. Statistikaya görə, boşanan dörd nəfərdən biri yenidən evlənir. Və yaxın dostu tərəfindən xəyanətə uğrayan bir insan, əksər hallarda özünə qapılır və başqasına etibar etmir.
Təlimat
Addım 1
Xəyanətlə qarşılaşanda yəqin ki, təəccüblənirsən: "Niyə bu başıma gəldi?" Cavab variantları fərqli ola bilər. Ya insanları başa düşməkdə bacarıqlı deyilsiniz, ya da çox həssassınız (ancaq özünüzü işarələməklə həddi aşmayın).
Vəziyyəti fəlsəfi baxımdan qiymətləndirməyə çalışın. Bəlkə də taley ruhunuzu əsəbləşdirmək üçün sizə sınaqlar göndərir.
Addım 2
Aşağıdakılar xaricində hər hansı bir fərziyyənizi yerinə yetirəcəkdir: “Bütün insanlar eqoist eqoistlərdir”, “Həyatda xoşbəxtliyim yoxdur - ailəm, dostlarım və karyeram yoxdur”, “Heç nə, gələcəkdə daha diqqətli olacağam! Bundan sonra dostlar yox! Bu düşüncələrdən hər hansı biriniz varsa, onları tumurcuğa atın. Şüuraltı davranışa çevrilmiş, depressiyadan çıxmağınıza imkan verməzlər.
Addım 3
Bir dostunuzun xəyanətini yaşadıqdan sonra şok vəziyyətindəsiniz. Bu, illər ərzində möhkəm bir dostluğun sizin dünyagörüşünüzün təməllərindən birinə çevrilməsidir. Daşıyıcı divar yıxıldıqda bütün bina yellənməyə başlayır.
Addım 4
Bu stresi daha sürətli və asanlıqla almaq üçün özünüzə qapılmayın. Dünya anlayışınızın başqa bir sütunu olan ən arxaik və müqəddəs dəyərə müraciət edin. Bu dəyər ailənizdir.
Addım 5
Daimi iş sayəsində həmişə yetərli vaxtınız olmadığı valideynlərinizə diqqət yetirin. Valideyn sevgisi və dəstəyi güclü emosional hisslərdir. İnsanlardakı ümidsizlik və məyusluqları aradan qaldırmağa kömək edəcəklər.
Addım 6
Artıq öz övladlarınız varsa, onlarla daha çox vaxt keçirməyə çalışın. Axı onlar üçün həyatda əsas insan sənsən. Uşaq sevgisi ən güclü, maraqsız və səmimidir. Çox vaxt yalnız o, ağrıdan və xəyanətdən qapalı qəlbin açarını tapa bilir.
Addım 7
Və nəhayət və ən əsası unutma ki, sizinlə ömür boyu xəyanət etməyəcək, aldatmayacaq və tərk etməyəcək bir dost həmişə var. Bu dost özünsən. İçinizdə nə qədər çətin vəziyyətlər yaşadığınızı, nə qədər qorxularınızı öz səylərinizlə aşdığınızı düşündünüzmü? Öz düşüncəniz sizə nə qədər bənzərsiz fikir verdi. Özünüzə yetərli bir insan kimi hiss edin və bir dostunuza xəyanətdən, ümidlərin çökməsindən və taleyin digər zərbələrindən xilas ola biləcəksiniz.
