Körpənin həyatının ilk ilində bir çox bacarıq qazanılır - baxışları düzəltmək, başını tutmaq, sürünmək, oturmaq, qalxmaq və yerimək qabiliyyəti. Zamanında olduğuna görə, uşağın inkişafını qiymətləndirmək olar, bu tamamilə körpəyə lazımi qayğı, kifayət qədər bəslənmə və bədənin fiziki gücləndirilməsini təmin edən valideynlərdən asılıdır.
Təlimat
Addım 1
Başı tutma qabiliyyəti ikinci ayın sonunda körpədə görünür. Lakin bu bacarığın əvvəl və ya sonradan əldə edilməsi istisna edilmir. Uzun müddət olmaması (3 aydan çox) fiziki inkişafdakı bir gecikməni göstərə bilər ki, bu da bir sıra amillərdən asılıdır - qidanın yetərincə qəbul edilməməsi və ya mənimsənilməsi, anadangəlmə, irsi, həmçinin keçmiş xəstəliklər, düzgün olmayan qayğı və tərbiyədəki səhvlər.
Addım 2
Körpənin normal inkişafı üçün doğuşdan əzələlərini və sümük skeletini masaj və gimnastika köməyi ilə gücləndirmək və su prosedurları köməyi ilə istiləşmək lazımdır.
Artıq hər qidalanmadan 2-3 həftə əvvəl, yenidoğanı mədəyə qoymaq olar. Başı yaxşı tutma qabiliyyətini inkişaf etdirir, qarın və bel əzələlərini gücləndirir. Bir neçə dəqiqədən başlamaq və ilk yorğunluq əlamətində qarından arxaya dönmək lazımdır. Vaxt keçdikcə (1-2 həftədən sonra) körpənin qarnına uzanmasına icazə vermək, məsələn, qidalanma arasında daha tez-tez mümkündür.
Addım 3
1-1, 5 aydan etibarən körpəni meylli vəziyyətdə tutmaq, bir əlinizlə boyun və baş, digər əlinizlə mədə tutmaq yaxşıdır. Eyni zamanda, körpəni bir neçə dəqiqədən başlayaraq və tədricən vaxt artıraraq dik vəziyyətdə saxlaya bilərsiniz. Baş tutmağı inkişaf etdirən məşqlərə körpəni saplardan qaldırmaq daxildir.
Addım 4
Yenidoğulmuşların erkən üzməsi çox yaxşı təsir göstərir. Belə uşaqlar həm fiziki, həm də emosional olaraq daha sürətli inkişaf edirlər, çünki su yalnız əzələləri deyil, həm də sinir sistemini gücləndirir. Doğuşdan etibarən müntəzəm idmanla uşağınıza başını vaxtından əvvəl saxlamağı öyrədə bilərsiniz.
Addım 5
Unutmayın ki, uşağın fiziki inkişafı üçün bu dövrdə keyfiyyəti ananın pəhrizindən asılı olan yaxşı bir bəslənmə lazımdır. Buna görə laktasiya dövründə ya qida ilə, ya da dərman şəklində vitaminlər və mineralların tam bir dəsti, həmçinin kifayət qədər miqdarda protein, yağ və karbohidrat qəbul edilməlidir.
