Gələcək analara hamilə qalmaq üçün ən yaxşı ayda hər kəs üçün uyğun bir tövsiyə yoxdur. Ancaq bir körpənin doğulması üçün ilin müəyyən bir dövrünün müsbət və mənfi tərəflərini hesablaya və müəyyən bir mövsüm üçün konsepsiya üçün plan qura bilərsiniz. Unutmayın ki, qadınların uyğun ayda hamilə qalması həmişə mümkün deyil; hamiləlik bir il ərzində baş verməsə, sağlam orqanizm üçün normaldır, buna görə konsepsiyanı dəqiq planlaşdırmaq mümkün deyil.
Qışda konsepsiya
Konsepsiya qış aylarında - dekabr, yanvar, fevral aylarında baş vermişsə, uşağın payızda doğulması ehtimalı böyükdür. Bu vəziyyətdə hamiləliyin ilk ayları qrip və digər yoluxucu xəstəliklərin epidemiyasının sürətləndiyi bir vaxta düşür və ilk həftələrdəki embrion viruslara çox həssasdır. Uşağın payızda dünyaya gələcəyi də nəzərə alınmalıdır - bu ilin ən xoş vaxtı deyil: palçıq, yağış, buludlu günlər anada doğuşdan sonra depressiyanın yaranmasına kömək edir.
Bununla birlikdə, hamiləliyin son üç aylığı, payız aylarında baş verərsə, daha asandır, çünki gestoz yaxşı davam edir, yuxusuzluq nadir hallarda əzab verir və daha az ödem görünür.
Yazda konsepsiya
Mart, aprel və ya may aylarında bir uşağa hamilə qalırsınızsa, o zaman gələn qışda doğulacaq. Dezavantajlar arasında, baharda valideyn orqanizmlərinin bir oğul və ya qızın sağlamlığına təsir edə biləcək kifayət qədər vitamin almamasıdır. Ancaq bu problem yaxşı bir multivitamin və düzgün bəslənmə seçərək asanlıqla həll edilə bilər. Ayrıca, yazda soyuqdəymə və ya qripə tutulma riski də olduqca yüksəkdir, buna görə özünüzü xəstəliklərdən yaxşı qorumalısınız. Hamiləliyin son aylarında bir qadının təhlükəsizliyini diqqətlə izləməsi lazımdır: qışda sürüşkən yollardan düşmə və yaralanma riski artır.
Ancaq qışda bədənin hamiləliyin son trimestrində faydalı təsiri olan bir çox melatonin istehsal edir, eyni zamanda yuxusuzluğu azaldır və komplikasiyanın inkişafına mane olur.
Bundan əlavə, son mərhələlərdə soyuğa dözmək istidən daha asandır.
Yay konsepsiyası
Yaz aylarında hamilə qalırsınızsa, doğuş yazda baş verəcəkdir. Həkimlər bu konsepsiya vaxtını ən çiçəklənən adlandırırlar - ana və atanın orqanizmləri çox miqdarda vitamin və kifayət qədər günəş alır, xəstələnmir və enerji ilə doludur, buna görə doğuş üçün təməllər qoyulur sağlam və güclü bir uşağın. Ancaq onun doğuşu, əksinə, hipovitaminoz və qrip epidemiyası dövrünə düşür, bu da həyatın ilk aylarında xəstəliklərin başlanmasına səbəb ola bilər.
Payızda konsepsiya
Konsepsiya payızda baş verirsə, uşaq yazda - iyun, iyul və ya avqustda doğulur. Valideynlərin sağlamlığı baxımından bu əla bir zamandır, yaydan sonra bədən vitaminlərlə zənginləşdirildi və günəş enerjisi ilə doldu, baxmayaraq ki, virus xəstəlikləri ilə təhlükəli olduqca çətin bir müddət var. Hamilə qadın doğuşdan əvvəl yaya düşən son üç aylıq dövrdə yaşanan bütün çətinlikləri yaşamaq məcburiyyətində qalacaq: istilik, uzun işıq günləri, gecə yuxusunun qarşısını almaq və melatonin istehsalına müdaxilə, ödem. Ancaq uşaq doğulduqda, əvvəlcə ona qulluq etmək daha asan olacaq - onu isti paltar geyindirməyə, soyuqdəymədən qorumağa və özün ağır paltar geyməyə ehtiyac yoxdur.
