Bir uşağı planlaşdırarkən, konsepsiyanın hansı günlərdə ən əlverişli olduğunu bilmək üçün bir qadının reproduktiv sisteminin necə işlədiyini təsəvvür etmək məsləhətdir, əks halda kontrasepsiya dayandırıldıqdan dərhal sonra hamilə qalma ehtimalı yüksəkdir.. Əslində, hər dövrdə hamilə qalmağın ən asan olduğu bir neçə gün var və hər qız üçün dövrünün müddəti və qanunauyğunluğundan asılı olaraq ayrı-ayrılıqda hesablanır.
Təlimat
Addım 1
Bir qadının aybaşı dövrü, menstruasiya dövrünün ilk günü başlayır. Menstruasiya sonrası bədənində yeni bir follikül böyüyür və inkişaf edir - bir neçə gündən sonra parçalanan və mayalanmağa hazır olan bir yumurta buraxan xüsusi bir qabıqdakı bir yumurta. Bu proses yumurtlama adlanır, bu anda konsepsiya ən əlverişlidir. Yumurta hüceyrəsi yalnız iki gün yaşayır və bu müddətdən sonra sperma ilə qarşılaşmadıqda, bu dövrdə hamiləlik baş verməyəcəkdir.
Addım 2
Ümumiyyətlə yumurtlamanın dövrün ortasında baş verdiyi deyilir. Qızın dövrünün müddəti 28 gündürsə, yumurtlama, həqiqətən, 14-15-ci günə, yəni ortaya düşür. Ancaq digər hallarda, daha uzun və ya daha qısa dövrlərlə ovulyasiya günü bir az dəyişir: növbəti gözlənilən menstruasiya anından 14 gün saymaq lazımdır. Beləliklə, 24 günlük dövrü olan bir qadın üçün bu dövrün onuncu günü, 35 günlük dövrü olan bir qadın üçün isə 21 gün olacaqdır.
Addım 3
Bu yumurtlama hesablamaları təxmindir, praktikada qadınlarda bəzən dövr dəyişikliyi yaşanır, yumurtlama əvvəl və ya daha sonra baş verə bilər, bəzən anovulyasiya dövrləri olur, bəzən bir ayda iki yumurta yetişir. Ovulyasiyanı təyin etmək üçün apteklərdə satılan xüsusi testlərdən istifadə edin və ya səhər bazal temperaturu ölçün - ovulyasiya zamanı 37 dərəcə və yuxarı qalxır.
Addım 4
Sperma bir qadının cəsədində bir həftəyə qədər yaşaya biləcəyi üçün yumurtlama günü bir uşağa hamilə qalmağa çalışmaq lazım deyil. Həkimlər deyirlər ki, dövrünün ondan on səkkizinci gününə qədər (28-30 gün müddətində) hər iki gündə bir sevişmisinizsə, hamilə qalma ehtimalı çox yüksəkdir. Daha uzun və ya daha qısa bir dövrünüz varsa, təxminən ovulyasiya gününü hesablayın və bu müddətdən yeddi gün əvvəl körpəniz üçün aktiv planlaşdırmağa başlayın.
