Gecə Yeməyi Necə Dayandırmaq Olar

Mündəricat:

Gecə Yeməyi Necə Dayandırmaq Olar
Gecə Yeməyi Necə Dayandırmaq Olar

Video: Gecə Yeməyi Necə Dayandırmaq Olar

Video: Gecə Yeməyi Necə Dayandırmaq Olar
Video: 5 Saniyə - Mel Robbins. Tənbəlliyə necə qalib gəlmək olar. 2024, Noyabr
Anonim

Körpənin təbiətinə və temperamentinə görə gecə yemləri müxtəlif yollarla dayandırıla bilər. Uyğun, flegmatik körpələr bir anda süddən kəsilə bilər. Anaya bağlı, narahat və həssas olanlar, 1-2 həftə ərzində süddən ayrılırlar və tədricən qidalanma sayını azaldırlar.

Uşaq yatır
Uşaq yatır

Zəruri

Körpə, beşik, kukla, bir fincan su, buz

Təlimat

Addım 1

Körpənizi gecə yemlərindən çıxartmazdan əvvəl qətiyyətlə kökləyin. Diqqətlə, ardıcıl, lakin qətiyyətlə davam edin. Körpə ananın əhval-ruhiyyəsini və özünə inamını yaxşı hiss edir. Qəddar və şiddətli olmamalısan. Eyni zamanda süstlük verməyin, ən kiçik bir xırıltıda ümidsizliyə qapılmayın və körpəyə bir döş təklif edin.

Addım 2

Axşam gigiyena prosedurlarını aktiv sıçrayış və su oyunları olmadan həyata keçirin. Yatmazdan 30-40 dəqiqə əvvəl körpənizi bəsləyin və sidik kisəsinin boşalmasını gözləyin. Sakitləşdirici bir atmosfer yaradın: işıqları zəiflədin, otağı havalandırın. Sakit bir televiziya və ya radio buraxa bilərsiniz.

Addım 3

Yemək vermək əvəzinə, körpəni silkələyin, bir lulbi oxuyun, başını ovun və ya özünüzə məxsus başqa bir hiylə işlədin. Heç vaxt uşağınıza bir şüşə yemək təklif etməyin, bu yeni bir pis vərdişi gücləndirə bilər. Son çarə olaraq bir fincandan və ya bir kukladan bir az su verə bilərsiniz.

Addım 4

Körpənizlə birlikdə yatırsınızsa, gecə yemləri dayandığı anda eyni yatağa qoymalısınız. Əvvəlcə, körpənin yatağını, uzununa divarını çıxardıqdan sonra özünüzə yaxınlaşdırın. Körpənin öz yatdığı yerə alışdığı anda yatağını kənara qoymaq olar.

Addım 5

Kifayət qədər səbr və sakitliyiniz yoxdursa, uşağı atası və ya başqa bir yaxın qohumu ilə yatağa qoyub axşam və ya gecə ardıcıl olaraq bir neçə gün evdən çıxa bilərsiniz. Bu sərt, lakin güclü bir hiylədir. Döşlərinizdən və sizdən məhrum olan körpənin, ümumiyyətlə, üst-üstə 2-3 gecə davam edən tənqid atması ehtimalı var. 3-4-cü günlərdə körpənin bütün gecə rahat yatması ehtimalı var və gecə yemlərinin dayandırıldığını düşünmək olar.

Addım 6

Ümumiyyətlə gecə axınları sonuncudur. Körpənizi yalnız süddən kəsməməli, həm də süd istehsalını dayandırmalısınız. Bunu etmək üçün, bir neçə gün içdiyiniz maye miqdarını (gündə 1 litrə qədər), həmçinin yeməyinizin həcmini və kalori miqdarını məhdudlaşdırın.

Addım 7

Emzirmə müddətini başa vurduqdan bir neçə gün sonra döşlərdə gərginlik hiss oluna bilər. Şişkinliyi aradan qaldırmaq üçün bir az süd ayırın, sonra sinə və qoltuqaltı bölgənizə 10 dəqiqə buz tətbiq edin. Həddini aşmayın: güclü və uzun sürən nasos əks nəticə verə bilər və süd tədarükünü geri qaytara bilər. Laktasiya dayananadək ifadələr arasındakı intervalları tədricən artırın.

Tövsiyə: