Bir uşağın inkişafında, gec-tez, daha müstəqil olacağı bir dövr gəlir. Bu, qidalanma prosesinə də aiddir. Bir uşağa təkbaşına yemək öyrətmək o qədər də asan deyil və valideynlər tərəfindən müəyyən bir səy tələb olunur.
Öyrənmə prosesində ciddi qaydalar olmamalıdır. İnsan yalnız bəzi prinsiplərə riayət etməlidir.
- Bütün ailənizlə birlikdə yeyin. Bütün uşaqlar böyüklərdən sonra təkrarlamağı sevirlər və əgər körpəniz bütün ailənin necə yediyini görsə, bir anda təkrarlamaq istəyəcəkdir.
- Yemək üçün müəyyən bir vaxta riayət etmək lazımdır. Hər gün müstəqilliyə alışmağınız məsləhətdir.
- Məşq zamanı uşağın üstünlük verdiyi yeməkləri bişirməsi daha yaxşıdır.
- Uşağınız yemək yeyirsə, ona kömək edin. Bunu etmək üçün onu özünüz yedizdirin, çünki uşaq çox miqdarda enerji sərf edir.
- Uşağın öz ayrı mebelləri və qabları olmalıdır. Plastik olarsa daha yaxşıdır.
- Çocuğunuza yemək atmağa, tüpürməyə, divarları və ətrafdakı əşyaları ləkələməyə hazır olun. Səliqə və təmizlik anlayışı körpəyə daha sonra gələcək, buna görə onu danlamayın.
- Uşaq xəstədirsə, öyrənmə prosesi tam bərpa olunana qədər təxirə salınmalıdır.
- Kiçik uğurlar üçün də övladınızı tərifləyin.
Əgər cəhdlərinizdən sonra uşaq təkbaşına yeməkdən imtina edirsə, israr etməyin. Bir neçə gün gözləyin və yenidən təklif edin.
