Atopik dermatit körpələrdə tez-tez rast gəlinən bir dəri xəstəliyidir və allergiyanın ilkin təzahürüdür. Semptomları: qaşınma, döküntülər, quru dəri. Qida allergiyası atopik dermatitin ən ümumi səbəbi hesab olunur. Bu dəri xəstəliyi olan bir uşaq üçün ən yaxşı vasitə ana südüdür. Eyni zamanda, bir əmizdirən ana, allergik qidaları istisna edən ciddi bir pəhriz tətbiq etməlidir.
Təlimat
Addım 1
Ana südü, bədənin ətraf mühitə uyğunlaşmasına kömək edən antikorların olmaması və ya olmaması üçün körpəni doldurur. Məsələn, immunoglobulin A, həyatın yalnız dördüncü ayında az miqdarda öz-özünə istehsal olunmağa başlayır. Və həzm sisteminin selikli qişasını allergen maddələrdən qoruyur. Buna görə ana südü bütün körpələr üçün və xüsusilə atopik dermatitdən əziyyət çəkənlər üçün çox vacibdir. Belə bir uşağın əmizdirən anası pəhrizini diqqətlə izləməlidir. Menyusunda allergiya xüsusiyyətləri olan qidalar olmamalıdır. Pəhrizə ciddi riayət etmək körpədəki allergik təzahürləri azaltmağa kömək edəcəkdir.
Addım 2
Bu cür pəhrizlərdəki qidalar dəsti, qadağan olunmuş və ya məhdudlaşdırılmış qidaların siyahısı da fərdi olur. Hər vəziyyətdə, ana üçün xüsusi bir menyu seçilir. Müəyyən bir uşağa alerjisi olan qidalar istisna olunur.
Addım 3
Körpəni atopik dermatitlə qidalandıran hər hansı bir ananın menyusunda qəbuledilməz olan qidaların siyahısı var. Boya və qoruyucu maddələr, hisə verilmiş ətlər, kolbasa, marinadlar, şokolad, kakao və qəhvə olan məhsullar qəti qadağandır. Şirniyyat məhsulları, ekzotik meyvələr və sitrus meyvələri qadağandır.
Addım 4
Körpədə dəri reaksiyalarının kəskinləşməsi ilə ana bəslənməsini yenidən nəzərdən keçirməli və asanlaşdırmalıdır. Ona yalnız hipoalerjenik qidalara əsaslanan pəhrizə keçməsi tövsiyə olunur.
Addım 5
Belə bir pəhriz menyusunun əsas hissəsi hipoallergen tərəvəz və meyvələrdən ibarət olmalıdır. Bunlar ağ və ya yaşıl rəngli meyvələr hesab olunur. Taxıldan, qarabaşaq yarması və düyü pəhrizə daxil edilir - bunlar özü olmayan qarğıdalıdır. Buraya qarğıdalı yarması da daxildir. Ağ düyünü az nişasta olan qəhvəyi düyü ilə əvəz etmək daha yaxşıdır.
Addım 6
Pəhrizdə toyuq və mal əti xaricində hər hansı bir yağsız ət var. Ağ balıq yeyə bilərsiniz. Qırmızı balıq, dəniz məhsulları kimi istisna olunur. Hemşireli bir ananın pəhrizinə daxil olan fermentləşdirilmiş süd məhsullarında kimyəvi qida əlavələri olmamalıdır. Şirniyyatlardan, marmeladdan, zefirdən, bişmədən və qurudulmadan çərəzlər təhlükəsizdir.
Addım 7
Bu pəhrizin yalnız kəskinləşmədən əvvəl məhdud bir müddətə tətbiq edilməsi çox vacibdir. Qalan vaxtlarda ən az miqdarda ana qidasına müxtəlif qidalar daxil edilməlidir. Bu şəkildə uşaq ana südü ilə allergenlərlə tanış olacaq və gələcəkdə bu cür məhsullara uyğunlaşması daha asan olacaqdır.
Addım 8
Əlbətdə ki, özünüzü uzun müddət xüsusi diyetlərlə məhdudlaşdırmaq və pəhriz qaydalarına ciddi əməl etmək çətindir. Ancaq bütün bunlar mütləq nəticə verəcəkdir. Xəstəlik özünü getdikcə daha az göstərəcək, uşağın daha ciddi allergik xəstəliklərindən qaçmaq mümkün olacaqdır.
