Heç bir qadın, hətta kabus içində olsa da, öz kişisinin aldatdığını görmək istəmir. Buna baxmayaraq, bir kişi müxtəlif səbəblərdən sevgilisini aldadır və burada qadın ciddi bir problemlə qarşılaşır - stresli bir vəziyyətə necə cavab verməli və ən əsası, duyğu fırtınasından nifrətdən necə qurtulmalı? daha da yaşamağa davam etmək üçün inciklik və məyusluq.
Təlimat
Addım 1
Bir kişi sizi aldatdısa, hər şeydən əvvəl öz hisslərinizin öhdəsindən gəlməyi öyrənin. Sənə düzəlməz və dəhşətli bir şeyin baş verdiyini və həyatın bu düşüncələrdən mücərrəd şəkildə bitməli olduğunu düşünsən də - vəziyyətə ayıq-sayıq baxmağa çalış və duyğularda səfeh hərəkətlərə və səhvlərə yol verməyin. Özünüzü çəkin.
Addım 2
Eyni zamanda daxili gərginlikdən və stresdən qurtulmağın bir yolunu tapın - ağladığınız zaman sizə daha asan olarsa, özünüzü sərbəst buraxın və tək ağlayın. İdman edərkən stresdən qurtarsanız, idman salonuna gedin.
Addım 3
Şeir və ya mahnı yazmağa başlayın, bədii istedadınız varsa bir şəkil çəkin. Bütün bunlar mənfi enerjini sublimasiya etməyə və ruh halınızı asanlaşdırmağa kömək edəcəkdir.
Addım 4
Əsas duyğu fırtınası səngiyəndə nələrin baş verdiyini anlamağa və niyə aldandığınızı anlamağa çalışın. Özünüzü bir təqsir kompleksi ilə yükləməyin - əgər bir kişi sizi aldatdısa, bu sizin özünüzdə günahkar olduğunuz anlamına gəlmir.
Addım 5
Kişinin niyə xəyanət etdiyini - ümumi aldatma meylinin səbəbini və ya təsadüfən baş verdiyini təyin edin. Bir kişi sizi təsadüfən aldadıb tövbə edirsə, özünüz ona inanıb bağışlayacağınızı və ya sözlərinin doğru olub olmadığını yoxlaya bilərsiniz. Bundan əlavə, tez-tez aldatma səbəbi əlaqələrin solmasıdır. Bir kişi başqa bir qadına aşiq ola bilər və ya sizinlə həyatda əskik olduğu cinsi sahədə müxtəlifliyi istəyə bilər.
Addım 6
Yoldaşınızın etibar edilə bilməyəcəyi etibarsız və küləkli bir insan olduğuna əminsəniz, onu yenidən tərbiyə edəcəyinizə inanıb özünü aldatmağa çalışmadan onu tərk etmək və yeni bir həyat qurmaqdan çəkinməyin. Bir yetkinə yenidən təhsil vermək mümkün deyil - bu nankor vəzifəni üzərinə götürməyin.
Addım 7
Kişinizin təsadüfən səhv edən etibarlı bir insan olduğunu düşünürsünüzsə, onu bağışlaya bilərsiniz və bu qərar düşünülməlidir və ciddi olmalıdır. Bir insanı aldatdıqdan sonra geri qəbul etməyə qərar verərsənsə, ona tövbə etmə və sənin xəyanətinin nəticələrini yaşamaq imkanı ver. Problemi yalnız birlikdə yaşadıqdan sonra onu tükəndirə və yeni bir münasibət səviyyəsinə keçə bilərsiniz.
Addım 8
Özünüzdə bir şey dəyişdirməyə çalışın - kişi xoşbəxt olduğu gözəl, baxımlı və ağıllı bir qadını aldatmaq istəməyəcək. Münasibətlərinizə daha çox müsbətlik əlavə edin, onu ahəngdar və qeyri-adi hala gətirin.
Addım 9
Bir kişi başqasına aşiq olub və onunla olmaq istəsə, sizin üçün nə qədər xoşagəlməz olsa da, ona mane olmayın. Kişini şantaj etməyin - ona xoşbəxt olmaq imkanı verin. Siz də özünüzə yeni bir həyat yoldaşı tapa bilərsiniz.
