Yeddi ay körpənin həyatında əhəmiyyətli bir dövrdür. Yaxşı böyümək və inkişaf etmək üçün körpədə artıq ana südü yoxdur və tədricən onu tamamlayıcı qidalarla tanış etməyə başlayırlar.
7 aya qədər körpənizi ideal vəziyyətdə bir kürsüdə oturun. Bu yaşda taxıl məhsulları gətirilir. Əgər uşağınız inək südünə qarşı alerjisi varsa, onda sıyıqı uşaq qarışığı ilə seyreltərək suda qaynatın. Uşaq taxılları ya mağazalarda satılır, ya da özünüz bişirə bilərsiniz. Kruplar bir qəhvə dəyirmanında üyüdülür və sonra qaynadılır.
Karabuğday vitamin və dəmir anbarıdır və düyü nişasta olması baxımından dənli bitkilər arasında çempiondur. Buna görə uşağı bu dənli bitkilərlə tanış etməyə başlamaq ən optimaldır.
Körpənin bədəni bu dənli bitkilərə uyğunlaşdıqdan sonra yulaf ezmesi və manna yarması tətbiq edin. İrmik adətən allergik reaksiyanın ən ümumi səbəbidir. Sıyığa tədricən tərəvəz püresi (balqabaq, balqabaq, yerkökü) əlavə edin.
Uşağın kefir və kəsmik dadı ilə tanış olma vaxtı gəldi. Kefir seçimini diqqətlə düşünün. Mağazadan müntəzəm kefir körpənizə yaraşmaz. Kefir süd mətbəxində əldə edilir və ya özləri bir xəmir kultu istifadə edərək hazırlanır; eczanədən satın ala bilərsiniz.
Süt mətbəxindən kəsmik də əldə edə bilərsiniz və ya özünüz hazırlaya bilərsiniz. Su banyosunda kefiri kəsmik olana qədər qızdırın (yəni kefirin üstündə kəsmik kütləsi görünər), dəsmalın üzərinə qatın, sıxın, kəsmik hazırdır.
7-ci ayın sonunda ət tamamlayıcı qidalar təqdim edilə bilər. Əti özünüz bişirsəniz daha yaxşıdır. Az yağlı dana, dovşan, hinduşka növlərinə başlamalısınız. Yeddi aylıq körpələr üçün əti bişirin, sonra iki dəfə kıyın və ya qarışdırıcıda əzin. Uşaq, tərəvəz püresi, məsələn, balqabağa və ya balqabağa əlavə olunan püresi kıyılmış ət şəklində ət alır.
Bu yaşda uşağın yalnız zülala deyil, vitaminlərə və minerallara da ehtiyacı var. Və bu, əlbəttə ki, meyvədir. 7 aylıq bir uşaq üçün meyvə püresi alma, banan, armuddan hazırlana bilər. Banan alerjensiz olduğundan uşaq üçün tədricən qarışıq püresi təqdim edə bilərsiniz.
Buna baxmayaraq, hər uşağın fərqli olduğunu qeyd etmək lazımdır, buna görə tamamlayıcı qidalanma masası düzəldilməlidir. Hər yem üçün həmişə yalnız təzə yeməklər hazırlayın və körpəniz üçün yeni bir yemək yedikdən sonra onun reaksiyalarını diqqətlə izləyin.
