Cupidin oxu hədəfə dəyəndə, sevilən bir insan haqqında düşüncələr təqib edildikdə, hər şey əlindən çıxır, yalnız bir xəyal görmək və ən azı bir görüş ərəfəsində həyəcan verici ürək atışlarını boğmaq istəyirsən. Ancaq hisslər qarşılıqlı deyilsə, sevilən birini düşünməməyi öyrənmək mümkündürmü? Hər iki vəziyyəti də nəzərdən keçirək.
Təlimat
Addım 1
Sevilən bir insan haqqında düşünmək təbiidir. Bəziləri üçün bu düşüncələr sevgililəri yalnız dağları yıxmağa deyil, həm də vacib görüşlərə hazırlaşmağa, hesabat yazmağa və digər gündəlik işlərə sövq edən bir qüvvə kimi çıxış edir. Ancaq insanların əksəriyyəti düşüncələri tamamilə fərqli bir şeylə məşğul olduqları təqdirdə işə girə bilmirlər. Özünüz üçün bir siyahı hazırlayın və gözəl bir məqamdan başlayın. İşinizə başınızla necə getdiyinizi də görməyəcəksiniz. Bunun faydaları çox böyükdür. Siz ilham aldınız, buna görə indi bir çox şeyi yerinə yetirmək daha asandır: qorxu, özünə şübhə hissləri donuqlaşır və ya tamamilə yox olur. Aşağı xətt: yalnız bütün tapşırıqları vaxtında yerinə yetirməyəcəksiniz, eyni zamanda sevgilinizlə istədiyiniz görüşün vaxtını uzaqlaşdıracaqsınız.
Addım 2
Qarşılıqlı əlaqə olmadıqda, bəlkə də qarşılıqsız sevginin ən yaxşı müalicəsi zamandır. Ancaq özünüzü lazımsız düşüncələrdən yayındırmağa kömək edə bilərsiniz. Əvvəlcə bir daha sizinlə olmayacaq birini bağışlamağa çalışın. Heç bir şeyin sizə bu şəxsi xatırlatmadığından əmin olun: paltar və ya hətta hədiyyələr, fotoşəkillər, qeydlər, diş fırçası və s. Sevdiklərinizdən heç bir halda sizə onu xatırlatmamalarını xahiş edin. Keçmişinizdən qalan "lövbərlərə" yapışmayın: sevdiyiniz kafelərə getməyin, "melodiyalarınızı" və filmlərinizi silin, çox bəyəndiyi ətir dəyişdirin.
Addım 3
Birinci halda olduğu kimi, iş bu çətin dövrdə sizə kömək edəcəkdir. Ancaq unutmayın ki, indi şəxsi həyatınız üçün çox vaxtınız var. Görünüşünüzdə və ya qarderobunuzda bir şey dəyişdirin, lazımsız olsa da evinizə yeni bir şey alın və onu yeni həyatınızın simvolu edin. Qaşqabaqlı fikirlər yenidən ağlınıza gələndə bu obyektə baxın və səhifənin artıq açıldığını unutmayın.
Addım 4
Orada dayanma. İndi yalnız müsbət duyğulara ehtiyacınız var. Sizə az sevinc bəxş edən şeyləri müəyyənləşdirin və ən azı həftədə bir dəfə buna imkan verin. Daha fiziki olun, yeni bir hobbi tapın və ünsiyyət qurmağı unutmayın. Fikirləriniz sizi həqiqətən maraqlandıran təzə bir şeylə məşğuldursa, sadəcə "köhnə" düşüncələrə yer yoxdur.
