Uzun müddətdir dabanlar kişilərin diqqətini cəlb etmək üçün ən yaxşı qadın fəndlərindən biri olaraq qalır. Lakin, hamiləlik dövründə bu cür gözəlliyi itirməyə dəyərmi? Bənzər bir vəziyyətdə olan bir çox qadın, daban geyinməyin gələcək anaya və ya körpəyə zərər verə biləcəyi sualını özlərinə verir.
Mağazalarda, xüsusilə də qadınlar üçün ayaqqabı seçimi indi çox böyükdür. Buna görə, topuq növləri də çoxdur. Hündür stilettos, takozlar, butulka dabanları və tamamilə düz bir taban var.
Əlbətdə ki, həddindən artıq hədlər yaxşı bir şeyə səbəb olmaz. Tamamilə düz ayaqları olan ayaqqabılar, eyni zamanda çox hündürdabanlar gözləyən anaya zərər verə bilər.
Hündürdaban ayaqqabıların təhdidləri
Hündür bir daban taxaraq bir qadın bədən çəkisini avtomatik olaraq bütün ayaqdan yalnız barmağına qədər bölüşdürür və ağırlıq mərkəzini irəliləyir. Bu, ayaq əzələlərində və bel belində stresin artmasına səbəb olur.
Hamiləlik müddətinin artması ilə qadının cəsədinin ağırlıq mərkəzinin getdikcə böyüyən qarına keçdiyini qeyd etmək lazımdır. Bu iki amil birləşdirildikdə onurğa sütununun həddən artıq ola biləcəyini anlamaq asandır.
Bütün bunlar bacaklarda şişkinliyin artmasına, varikoz damarlarının inkişafına və onurğa əyriliyinin dəyişməsinə səbəb olur. Sonuncusu yalnız gələcək ana üçün deyil, körpə üçün də xüsusilə təhlükəlidir.
Onurğa sütunundakı əlavə yükü azaltmağa çalışan bir qadın, qarınını getdikcə daha çox şişirir və bu da qarın əzələlərinin uzanmasına səbəb ola bilər. Bunun nəticəsi, doğuşdan sonra qurtarmaq çox çətin olacaq "sallanan" bir mədə olacaqdır.
Hamiləlik zamanı hündürdaban ayaqqabı geyinmək, fetusun rahimdəki anormal vəziyyətinə kömək edə bilər.
Ancaq ən dəhşətlisi, hamiləlik dövründə hündürdaban ayaqqabının geyilməsinə səbəb olan uşaqlıq mövqeyindəki dəyişiklikdir. Belə vəziyyətdə olan fetusun davranışı gözlənilməz ola bilər və uşaqlıqda yuvarlanmaq cəhdləri doğuşu çox çətinləşdirəcəkdir.
Hündürdaban ayaqqabının əlavə sabitlik təmin etməməsi, yəni düşmə riskini artırması deməkdir. Hamiləlik dövründə bu cür uğursuz enişlər aşağı düşmə təhlükəsinə səbəb ola bilər.
Hamiləlikdə dabansız ayaqqabılar seçim edilə bilməz
Hamiləlik zamanı bədənin bütün bağları, o cümlədən ayaq bağları doğuşa hazırlaşarkən yumşalır. Daha uzanan və elastik olduqları üçün düz ayaqların inkişafına səbəb ola bilərlər.
Düz ayaqqabılar, gələcək ananın çəkisinin artması səbəbindən düz ayaqların inkişafına kömək edir.
Bu səbəbdən həkimlər gələcək analara uzun müddət düz ayaqqabı geyinmələrini tövsiyə edirlər. Hamiləlikdən əvvəl bənzər bir xəstəlikdən əziyyət çəkmisinizsə, onu yalnız ağırlaşdırın.
Beləliklə, hamilə bir qadının seçimi aşağı, sabit topuqdur. İdeal seçim sizə əlavə sabitlik verəcək, bacakların əzələlərini və bağlarını, eləcə də onurğanı həddindən artıq yükləməyəcək 3-5 sm hündürlüyündə geniş bir daban olardı.
