Bir qadının ovulyasiya etdiyi dövr, yetkin bir yumurtanın sərbəst buraxılmasıdır və bu dövrdə yumurtanın mayalanma ehtimalı ən yüksəkdir. Yumurtlama özü menstruasiya dövrünün ortalarında baş verir. Menstruasiya dövrü 28 gündürsə (menstruasiya ilk günündən ertəsi gününə qədər hesab olunur), onda yumurtlama təxminən 14-cü gündə, 35 günlük aybaşı dövrü ilə 17-18-ci günündə baş verir dövr (hər qadın üçün ayrı-ayrılıqda). Konsepsiya üçün ən əlverişli dövrü bilmək və ya əksinə, hamiləlik arzuolunmazsa, yumurtlama gününü dəqiq hesablaya bilmək faydalıdır.
Təlimat
Addım 1
Ovulyasiya gününün hesablanması üçün təqvim metodu həmişə dəqiq deyil, xüsusən menstruasiya dövrü qaydasız olduqda etibar edilməməlidir.
Addım 2
Yumurtanın buraxılma gününü təyin etməyin bir yolu yumurtlama testidir. İstədiyiniz eczanədən satın ala bilərsiniz. Onun mahiyyəti, test zolağının bir qadının sidiyindəki luteinizasiya edən hormonun (LH) tərkibinə reaksiya göstərməsidir. Bu hormon normal olaraq bir qadının cəsədində minimal miqdarda mövcuddur. Ancaq yumurtlamadan 24-36 saat əvvəl, bu hormonda yumurtlama anı haqqında nəticə çıxarmağa imkan verən kəskin bir artım var. Test dəsti, dövrün ortasında istifadə ediləcək və reaksiyanı izləmək üçün beş zolaqdan ibarətdir. Test üçün ilk gün Dövr uzunluğu - 17 düsturu ilə hesablanır.
Addım 3
Ovulyasiya müddətinizi hesablamaq üçün bazal temperatur cədvəlindən də istifadə edə bilərsiniz. Hər səhər rektal olaraq ölçülür, eyni zamanda, oyandıqdan dərhal sonra hər nəticə qeyd olunur. Ovulyasiya günü temperatur kəskin 37, 0 - 37, 2 dərəcəyə qədər yüksəlir.
Addım 4
Başqa bir yol ultrasəs köməyi ilə. Beləliklə yumurtlama anını ən dəqiq şəkildə qura və hətta yumurtanın inkişaf müddətini müşahidə edə bilərsiniz (müntəzəm araşdırmalarla yumurtanın yetişmə anını dəqiq proqnozlaşdırmaq olar).
