Emzirərkən Ağrıları Necə Azaltmaq Olar

Mündəricat:

Emzirərkən Ağrıları Necə Azaltmaq Olar
Emzirərkən Ağrıları Necə Azaltmaq Olar

Video: Emzirərkən Ağrıları Necə Azaltmaq Olar

Video: Emzirərkən Ağrıları Necə Azaltmaq Olar
Video: Menstruasiya (aybaşı) sancılarını necə azalda bilərik? 2024, Bilər
Anonim

Gələcək analar bir körpə gözləyərkən Uşaq Dünyalarına hücum edir, düzgün nəfəs almağı öyrənir və doğuş haqqında "dəhşət hekayələri" oxuyur. Ancaq az adam körpənin doğulmasından sonra hansı problemlərin gizləndiyindən şübhələnir. Bunlardan biri qidalanma zamanı ağrıdır. Ana südü ilə qidalanma təhlükəsi üçün kifayət qədər güclüdür.

Emzirərkən ağrıları necə azaltmaq olar
Emzirərkən ağrıları necə azaltmaq olar

Məmə ağrısı

Körpəniz dünyaya gəldikdən sonra ikinci və ya üçüncü gündə, qidalanarkən şiddətli ağrı hiss edə bilərsiniz. Döş nipellərinin həssas, hazırlıqsız dərisi körpənin instinktiv əmməyinə o qədər güclü məruz qalır ki, ana sözün əsl mənasında "gözlərindən qığılcımlar" alır. Bu problemdən qaçınmaq üçün hamiləlik dövründə məmə bezlərinin hazırlanması tövsiyə olunur. Bunu etmək üçün göğsünüzü hava hamamları ilə qızdırmaq və palıd qabığının dondurulmuş bulyonunu bir kubla sürtmək lazımdır. Terry dəsmal ilə duşdan sonra məmələrinizi masaj etmək və sütyeninizə kətan yastıqları taxmaq da yaxşıdır.

Bəslənmə zamanı məmə bezlərində ağrının ən çox görülən səbəblərindən biri, körpənin döşü düzgün bağlamamasıdır. Körpə məmə ucunu hər zaman areola ilə birlikdə mümkün qədər dərindən tutmalıdır. Eyni zamanda, dodaqları içəriyə çevrilir, dili yuxarıya qoyulur və əmizdirmə zamanı ağzının küncündə görünür. Uşaq sinəsinə sıx bir şəkildə basılmalı və havada əmməməsinə əmin olmalıdır. Körpəni döşdən düzgün şəkildə ayırmaq da lazımdır: heç bir halda təxirə salınmamalıdır! Havanın daxil olması üçün sinə basmaq və ya barmağınızı körpənin ağzının küncünə basmaq lazımdır və yalnız bundan sonra məmə ucunu çıxarın.

Yenə də ağrı keçməzsə, yalnız dözmək qalır. Dişlərimi gıcırdatmaq. Məmələrin qaba olub yeni rollarına alışması üçün 1-2 ay gözləməli olacaqsınız. Bu dövrdə başqa bir problemin - çatlardan qorunmaq üçün gigiyenaya diqqətlə nəzarət etmək lazımdır. İlk bir neçə həftə ərzində məmə uclarını hər yemdən sonra yaxalamağa ehtiyac olmayan yumşaldıcı şəfalı məlhəm olan Bepanten ilə yağladığınızdan əmin olun. Gündə bir dəfə, gecələr döşlərinizi yumaq kifayətdir. Bəslənmədən əvvəl bir neçə damla süddən sıxıb məmə nəmləndirə bilərsiniz. Bəzən çatlar əmələ gəlirsə, silikon məmə örtükləri sizi xilas edə bilər.

Laktostaz

Sizi gözləyən bir başqa problem də laktostazdır. Bu süd lobbasında durğun südün əmələ gəlməsidir. Sinədə bir parça əmələ gəlir. Bədən istiliyi kəskin şəkildə 39 dərəcəyə yüksəlir. Laktostaz təhlükəlidir, çünki mastitə çevrilə bilər - infeksiya və cərrahi yolla çıxarılmış irinli indurasiya ilə laqeyd laqostaz.

Bunun qarşısını almaq üçün hər bəslənmədən sonra döş hiss etmək lazımdır. Bir möhür tapılsa, körpəni çənəsi məmə ucunun fərqli tərəflərində olması üçün fərqli mövqelərdə ağrılı döşə tətbiq edin. Sonra möhürlərin qalıqlarını ifadə etməyə çalışın, sinə ətrafdan mərkəzə dairəvi bir hərəkətlə yoğurun. Bunu etməyi asanlaşdırmaq üçün isti bir dəsmal döşünüzə taxa bilərsiniz - bu kanalları genişləndirəcək və süd laxtalarını çıxarmaq daha asan olacaq.

Kəklik

Məmə ağrısının başqa bir səbəbi, Candida səbəb olduğu bir xəstəlik ola bilər. Tez-tez pamukçuk körpənin ağzında və ananın məmə başında paralel olaraq axır. Eyni zamanda, məmə ucları parlaq çəhrayı olur, bişirilir və bəslənərkən ağrılı olur. Uşaqda dil, damaq və daxili selikli qişada ağ örtük var. Akanaq körpənin ana südündən imtina etməsinə səbəb ola biləcək ümumi və məkrli bir xəstəlikdir. Müalicəni təyin etmək üçün mütləq pediatr və ginekoloqunuzla əlaqə saxlayın.

Tövsiyə: